No es lo mismo cumplir años que envejecer!

Amigas lectoras, reciban todas saludos calurosos, de su servidora y consejera de Belleza e Imagen… Y empiezo hoy, haciéndote una pregunta sencilla:

Amigas lectoras, reciban todas saludos calurosos, de su servidora y consejera de Belleza e Imagen… Y empiezo hoy, haciéndote una
pregunta sencilla:

¿Desde cuando es que ya no sientes alegría en tus cumpleaños? Si sientes que estás envejeciendo y eso te ha provocado más pena
que alegría con cada cumplido, entonces GRABATE muy bien que no es lo mismo cumplir años que envejecer con los años, porque
el primero es un proceso natural e inevitable, pero lo segundo tiene que ver más con tus hábitos desde tu juventud, acompañados de
otros tantos factores que en cierta medida pudieran ser evitables. Además, en la actualidad existen en el mercado un sin fin de posibilidades
para ayudarnos a conservar una atractiva y juvenil apariencia. Suplementos anti-envejecimiento, cremas para las arrugas,
gimnasio, y hasta cirugías cosmetológicas. Por mi parte esta semana, quiero compartir 3 recetas básicas y naturales que te ayuden a
conservarte tan atractiva que tu próximo cumpleaños ni siquiera tomes en cuenta los años que cumplas. MASCARILLA PARA LAS

ARRUGAS DE PIEL MADURA

Ingredientes: ½ plátano, 1 yema de yogourt natural, 1 rebanada de aguacate, 1 cápsula de vitamina E, 1 cápsula de vitamina A, ½
cucharadita de miel de abeja fluida, 3 gotas de limón.
Machaca el plátano con el aguacate y revuelves la yema de huevo, la cucharada de yogurt natural. Ahora a la pasta agrega las vitaminas
A y E. Al final agrégale la miel de abeja, seguido por una a 3 gotas de limón. Aplícate la mezcla como mascarilla en cara, cuello
y escoge dejándotela unos 20 a 25 minutos. Enjuágatela con abundante agua tibia y finaliza rociándote agua mineral. No olvides
aplicarte una buena crema hidratante para el tipo y condición de tu piel y al igual que la mascarilla deberás aplicarla en cara, cuello
y escote.

CHAMPUS DE FRESAS NATURALES

Por increíble que parezca también el cabello envejece y no sólo me refiero a las canas, pues esas bien que mal se ocultan con los
tintes. También el cabello pierde brillo y sedosidad, se cae con más frecuencia y el que lo reemplaza sale más ralo. Ayudémoslo a
rejuvenecer con el siguiente tratamiento: machaca con las manos media libra de fresas hasta convertirlas en pulpa y cuélela varias
veces hasta que no le queden semillitas, que no le quede ni una. Esta pulpa agrégala a tu shampoo favorito y de no saber en cual te
puedo sugerir el de colágeno de la línea Organics. La mezcla deberá ser mitad de shampoo y mitad de la pulpa de fresas en un pequeño
frasco de vidrio. Lávate tu cabello con esta preparación previamente agitada. Otra sugerencia es que periódicamente tomes vitaminas
diseñadas para fortalecer las raíces del cabello con esto le añades más vigor y juventud.

VIGOR A TODO EL CUERPO

A medida que pasan los años, ese brillo y resistencia de juventud en toda la piel del cuerpo se va perdiendo. Por eso comparto contigo
la siguiente receta: en la ducha moja todo tu cuerpo y luego cierras la llave de agua. Fricciona un exfoliador de cuerpo como el
Fruit Algae Body Scrub, comenzando por los brazos. Da masaje circular a todo tu cuerpo con una generosa cantidad de exfoliador.

La fricción deberá durar cuando menos cinco minutos. Abre la llave de agua y enjuágate perfectamente. Finaliza bañándote con un
jabón suave e hidratante. Cuando salgas de bañarte aplícate aceite de almendras reemplazando a la crema de cuerpo. Esto puedes
hacerlo de una a dos veces por semana.

MASCARILLA DE LODO DE MAR

Una vez por mes sustituye la exfoliadora por una mascarilla como la Ocean Mud Masque. Pon tu baño a vaporizar y con una brocha de
cerdas naturales te aplicas la mascarilla en todo el cuerpo. Dejátela de 10 a 20 minutos y después elimínala con abundante agua. Al igual
que con la exfoliadora cuando la uses reemplazarás tu crema de cuerpo por la aplicación de aceite de almendras en todo el cuerpo.

… Recuérdalo amiga lectora, porque me interesa siéntete segura de confiarme tu belleza. Y hasta la próxima semana. Se despide de
ustedes su consejera y amiga L.D.C. Y recuerda que si tienes preguntas sobre belleza, imagen y cuidado de la piel llámame por favor
al (323) 771-0082. O escríbeme a mi e-mail: bellezaconlaura@earthlink.net.

NOTA: Quiero agradecer a todas mis amigas lectoras que estuvieron celebrando el 20 aniversario de la revista El Aviso, el pasado
25 de septiembre en la cena ofrecida en el restaurante Luminarias. Fue estupendo compartir y tomarme fotos con todas ustedes…
Muchas gracias!