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ZUMO de manzana verde para perder peso

Muy natural y nutritivo es este zumo de manzana verde para probar y perder esas libritas demás. Porque aporta suficiente fibra dietética y combinado con vegetales y frutas verdes se pueden potenciar sus propiedades.

Las frutas verdes tienen una gran cantidad de antioxidantes y nutrientes que equilibran la alimentación. Generalmente el zumo de manzana verde lo puedes combinar con pepino, apio, espinaca, pera,  kiwi, brócoli y jengibre.

La idea es depurar y desintoxicar tu organismo.  Es por esa razón que te compartiremos una receta para que pruebes los beneficios de la manzana verde.

Prueba este rico zumo y te aseguro que los resultados te sorprenderán!

Ingredientes

  • 1 taza de agua
  • 1 manzana verde
  • 1 tallo de apio 1 cucharadita de miel
  • 1 rodaja de piña fresca
  • 1 taza de hielo

   zumo de manzana

Preparación

  1. Mezcla todos los ingredientes en la licuadora, cuela para evitar que las cáscaras se pasen y luego licúa tu jugo con un poco de hielo.
  2. Esta opción es ideal para comenzar el día o bien, para disfrutar de una bebida refrescante por la tarde.
  3. Recuerda que las frutas verdes son ideales para bajar de peso, la manzana podría ayudarte a bajar hasta 3 kilos en una semana, ¡haz la prueba!

 

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