Salir avante de problemas no es sencillo, en especial si no se cuenta con ayuda. Por eso la “Doctora Consejos”, es una sección que espera ser una guía para quienes no encuentran la salida. El caso de hoy es: Querida Doctora Consejos: Yo soy mexicana y tengo 20 años de vivir en este país. Estoy […]
Si eres de las personas que tiene problemas para dormir, pon atención a lo que los especialistas recomiendan ‘‘Cuida lo que comes”. Los hábitos alimenticios y el dormir están ligados directamente. El comer mal o saltarse las comidas puede, desestabilizar nuestro descanso. Pero también existen alimentos que te pueden ayudar a tener ese sueño placentero. […]
Una amable lectora escribió para saber si existen algunos remedios caseros para ayudar a una persona que desea dejar de fumar marihuana. Nos afirma que el remedio es para su hermano que no ha podido dejar de fumar porque sufre muchos síntomas negativos durante el periodo de desintoxicación. Existen dos cosas que le pueden ayudar […]
Ya entramos en otoño y esto quiere decir que pronto los problemas respiratorios empezarán, como es habitual con cada cambio de estación, ¡Uf!, hay que tomar ciertas medidas… Para evitar esto, solo es cuestión de tener algunas precauciones que, aunque en ocasiones pueden ser complicadas de seguir, podrían hacer la diferencia entre pasar el inicio […]
Amiga lectora, comparto contigo una carta con la que posiblemente tú también te identifiques. Es un placer compartir contigo una edición más. Sigue leyendo y entérate de los pormenores… Pregunta… Hola Laura, leo todos tus consejos y me parecen muy buenos. No me atrevía a enviarte texto porque creí que lo que me pasa es […]
La temporada de gripe e influencia ya están aquí, y por ningún motivo debemos poner en jaque a nuestro organismo. Para prevenir los efectos adversos de las bajas temperaturas propias de esta época del año, debemos prestar atención a nuestra salud y a nuestra dieta, y de esta forma reforzar el sistema inmunológico, evitando enfermedades […]
¡Hola chicos!, bienvenidos a esta sección de ‘El ABC del Conductor’ donde aprendemos algunos conocimientos MUY básicos, pero MUY Necesarios sobre nuestro auto, ¡arranquemos! Al manejar tu auto ten presente que, además de ser un conductor precavido y conocer las normas de conducción, debes estar consciente de NUNCA manejar bajo la influencia del alcohol o […]
Adiós a los problemas de salud bucal. Científicos trabajan en un chicle que es capaz de detectar la inflamación oral y avisar de ello, mediante un fuerte cambio de sabor, a la persona que lo esté mascando. Los implantes dentales entrañan a veces complicaciones. Según algunas estadísticas, entre el 6 y el 15 por ciento […]
SUEÑO Amigo Bernabé: Reciba cordiales saludos y lo felicito por su columna. Le pido su ayuda para descifrar mi sueño que aunque me gusta cuando lo tengo no deja de inquietarme. En mi sueño soy un súper héroe. Me sueño volando sobre la ciudad, sobre edificios y aterrizando con una capa, pero también me veo […]
Salir avante de problemas no es sencillo, en especial si no se cuenta con ayuda. Por eso la “Doctora Consejos”, es una sección que espera ser una guía para quienes no encuentran la salida. El caso de hoy es: Querida Doctora Consejos: Le escribo para ver si los lectores me pueden ayudar con donaciones ya […]
Queridos Lectores… La semana pasada vino a mi consulta, una muy querida señora y fue para mi bien que me contara un poco de su vida. Digo para mi bien porque cada una de las personas que vienen a mi consulta tienen una historia qué contar, y cada una me aporta una invaluable enseñanza que […]
7 Reglas básicas de juventud Amigo lector, bien que mal hasta tus 39 años no necesitaste prácticamente de nada para lucir atractivo y joven, tu juventud fue tu aliada. Pero desde tu cumpleaños #40 las cosas van a cambiar! No, te espantes tampoco es para tanto, pero digamos que sí vas a tener que incluir […]
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