Cada vez más personas optan por el consumo de productos orgánicos ya que tienen la capacidad de mejorar la salud al reducir hasta 89% el nivel de agentes pesticidas dañinos en la sangre, de acuerdo a estudios, sin embargo, existen algunos mitos alrededor de los alimentos orgánicos, que bien vale la pena saber. ¿Qué significa […]
Queridos lectores: Ustedes me piden que escriba sobre muchos temas y atendiendo a esas solicitudes hoy quiero escribirles sobre algo que me preguntan con frecuencia.. ¿Por qué no puedo bajar de peso? Hay varias razones por las que no se puede bajar de peso o se baja unas pocas libras que después se suben fácilmente. […]
Salir avante de problemas no es sencillo, en especial si no se cuenta con ayuda. Por eso la “Doctora Consejos”, es una sección que espera ser una guía para quienes no encuentran la salida. El caso de hoy es: Hola querida Doctora Consejos: Le cuento mi problema a ver qué me puede aconsejar. Fíjese que […]
En esta ocasión, una lectora quiere saber cómo se quitan las manchas de la cara producidas por el sol. Ella afirma que ha usado muchas cremas que venden en el mercado a base de hidroquinona, y que de momento tiene buenos resultados, pero cuando suspende la crema, las manchas regresan. Las causas principales de manchas […]
Amiga lectora, si aunque duermas lo suficiente, tu cutis ya no amanece radiante y en su lugar luces una piel marchita, ojerosa y envejecida es tiempo de ponerle un alto a ese proceso y darle un cambiazo a tu imagen, así que vamos a “poner manos a la obra”! Estudios que las compañías famosas hacen […]
Hola amiga, ¿Ya lista con tu cafecito para leer el tema de hoy?; Bien, Comencemos… Aprender cómo lidiar con la gente que te agrede, que te provoca o incluso que te insulte puede resultar complicado, difícil y a veces hasta frustrante, pero definitivamente no es imposible. Evaluar la situación, responder de manera apropiada y buscar […]
Todos hemos tenido sueños que nos intrigan por su rareza o frecuencia. Esta sección está conceptuada para dar respuesta a esos sueños inquietantes. Hoy tenemos…: Sueño Amigo Bernabé, reciba cordiales saludos, le escribo para ver si me puede ayudar a interpretar un sueño que he tenido de vez en cuando, pero que me tiene muy […]
Aunque practiquen o no deporte, aquellas personas que pasan mucho tiempo sentados corren el riesgo de padecer determinadas enfermedades crónicas y una mayor mortalidad e incluso problemas cardiovasculares, de acuerdo a estudios. En el ámbito laboral es donde mayormente se observa este tipo de rutina, principalmente entre los oficinistas, telefonistas o aquellos que realizan trabajos […]
Vivimos en tiempos ocupados, rápidos, difíciles y llenos de responsabilidades. Nuestro cerebro muchas veces se sobrecarga con tanto que tiene que procesar, y olvidamos hacer muchas cosas que son importantes, tales como el tener detalles con la persona que amamos. Se nos olvidan cosas tan sencillas como darle a nuestra pareja un beso de recibimiento […]
Es muy común, especialmente para las personas que vivimos fuera de nuestro país, sentirnos solos con frecuencia. Tuvimos que dejar familiares y amigos para iniciar una nueva vida lejos de casa. Otros, simplemente terminan una larga relación y se quedan de un día para otro con la vida medio vacía, sin saber qué hacer ni […]
Amiga lectora, si padeces del mal del siglo XXI, o sea, insomnio, sigue leyendo y entérate cómo puedes lograr una mejor calidad de sueño gracias a la cual tú también te conservarás como la mismísima bella durmiente! IMITA A LA BELLA DURMIENTE PARA PROLONGAR TU JUVENTUD! Uno de los grandes males de la vida moderna […]
Por atentas que parezcan las palabras de apoyo, a menudo no son de ayuda e incluso pueden ser dañinas ”No te preocupes, todo va a salir bien”. “Yo tengo un conocido que tuvo un cáncer muy parecido, y al final vivió como hasta los 80 años”. Palabras más, palabras menos, son frases que todos alguna […]
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