Todos hemos tenido sueños que nos intrigan por su rareza o frecuencia. Esta sección está conceptuada para dar respuesta a esos sueños inquietantes. Hoy tenemos…: Sueño: Amigo Bernabé: Antes de contarle mi sueño quiero comentarle que me parecen muy acertadas las interpretaciones que da a los sueños de los lectores que le escriben y por […]
Recetas Fáciles, Nutritivas y Económicas para saborear ¡Hola amigas y amigos! Qué gusto compartir otra exquisita receta como cada semana. Y ahora prepararemos un muy sabroso postre, para que lo disfrute con su familia, se llama:… Crepas de Piña les aseguro están riquísimas, ¿listos?, pues empecemos con su preparación. LO QUE NECESITAREMOS PARA LA PASTA […]
Salir avante de problemas no es sencillo, en especial si no se cuenta con ayuda. Por eso la “Doctora Consejos”, es una sección que espera ser una guía para quienes no encuentran la salida. El caso de hoy es: Querida Doctora Consejos: Yo soy mexicana y tengo 20 años de vivir en este país. Estoy […]
Ya entramos en otoño y esto quiere decir que pronto los problemas respiratorios empezarán, como es habitual con cada cambio de estación, ¡Uf!, hay que tomar ciertas medidas… Para evitar esto, solo es cuestión de tener algunas precauciones que, aunque en ocasiones pueden ser complicadas de seguir, podrían hacer la diferencia entre pasar el inicio […]
La ruptura de las parejas es, en la mayoría de los casos un proceso muy complicado y muchas veces, por cerrazón o por olvido, no llegan a un acuerdo de ‘la patria potestad’ sobre los chicos y eso puede ser crucial en su desarrollo Los divorcios se han incrementado de manera alarmante en nuestra sociedad, […]
La matrícula de la universidad, unos lentes nuevos y la jubilación no se parecen en nada… pero la ley de impuestos dice otra cosa. Si sabes cómo y en dónde ahorrar tu dinero, es posible pagar estos gastos con dinero con ventajas fiscales o en algunos casos, dinero libre de impuestos. Cuentas de retiro individual […]
Recetas Fáciles, Nutritivas y Económicas para saborear ¡Hola mis amigas! es momento de saborear otra exquisita receta, que de seguro a muchos encantará. Alisten mandiles que en esta ocasión prepararemos…. unas Pechugas de Pollo Mediterráneo, ¿Listos?, pero antes… Los ingredientes 4 Pechugas de pollo sin piel ni hueso. 3 tazas de caldo de pollo. ½ […]
Salir avante de problemas no es sencillo, en especial si no se cuenta con ayuda. Por eso la “Doctora Consejos”, es una sección que espera ser una guía para quienes no encuentran la salida. El caso de hoy es: Querida Doctora Consejos: Le escribo para ver si los lectores me pueden ayudar con donaciones ya […]
Para regular la flora intestinal Si tienes problemas con tu flora intestinal, no puedes dejar de probar este jugo de col fermentada que te aliviará de ese padecimiento. El jugo de col fermentada es una bebida probiótica que se obtiene a partir de las hojas de col procesadas en agua. Es un producto que permite […]
Son muy populares hoy en día, y más entre los jóvenes, los famosos smoothies para desayunar, pues “dicen’’ ser muy saludables y nutritivos. Pero las guías de nutrición advierten de su alto contenido de azúcar, e incluso aseguran que tienen la misma cantidad de azúcar procesada de un dulce. Por lo mismo se cuestionan si […]
Hay sueños que nos intrigan por su rareza o frecuencia. Y en esta sección tratamos de dar respuesta a esos sueños inquietantes. Hoy tenemos…: Sueño: Amigo Bernabé: Yo tuve un sueño que me dejó muy intrigada. Soñé que entraba a un baño público, como el de un restaurant de comida rápida o algo así, y […]
Si no te gustan las legumbres, pueda que después de leer lo siguiente cambies de opinión. Investigaciones realizadas confirman la relación entre consumo de legumbres, especialmente lentejas, y una mayor protección frente a la diabetes tipo 2. Tras cuatro años de seguimiento, los resultados revelaron que las personas que comen más legumbres presentan un 35% […]
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