Por Laura Diaz Amiga lectora, la semana pasada comenzamos con tips para no solo adelgazar sino que quedes con una más bella figura y te prometí que esta semana  te daría un ejemplo de alimentación. La dieta me fue ofrecida por una escultural entrenadora de fisicoculturismo que además trabaja para el Army.   DESAYUNO: Prepárate […]

Hola chica, el otoño está a la vuelta de la esquina, por lo que hoy te presento las chaquetas de flecos. Es una prenda versátil, por el día combina con cualquier look casual, jeans o vestidos cortos y por la noche aporta un estilo sofisticado. ¡¡Una prenda para tener en nuestro clóset!!  De estilo western, […]

Por Laura Díaz miga y amigo lector, ¿eres de las que has perdido peso, pero la talla de tu ropa casi es la misma sobre todo en la cintura y abdomen? ¿Sientes que aunque has bajado esas libritas de sobra, inexplicablemente te apareció algo de celulitis? ¿Te sientes como la “mujer gelatina” por la flaccidez […]

Por Laura Bo  Hola chica, por lo que vemos, el verano no quiere terminar de irse. Estamos teniendo días frescos y otros que nos morimos de calor, por lo que hoy te traigo una propuesta prefectos para este clima que no termina de definirse.   Hace algunas semanas te hable de los jumpsuit pero hoy […]

Por Laura Bo    Hola chica, el regreso a clases puede crear un conflicto entre madre e hija a la hora de seleccionar la ropa del regreso a clases, por eso hoy te traigo algunas propuestas divertidas, y sobre todo a la moda para que tu niña luzca a la moda.   Es común que […]

En ocasiones, Laura responde preguntas del público lector: Estas son algunas de ellas…  Por Laura Diaz Amiga lectora, si andas llegando a los 50 y te sientes algo desubicada, cansada, deprimida o con insomnio, sigue leyendo y entérate de qué es lo que podría estarte sucediendo…      Pregunta: “Hola Laura, soy una mujer de  50 años […]

Por Laura Bo    Hola chica, este verano las pasarelas y alfombras rojas se llenaron de escotes atrevidos, que siempre y cuando no lo hagas de una forma vulgar te verás guapísima. Por qué este tipo de escotes no es para cualquiera. Algunas mujeres, en el afán de destacar sus mejores atributos, pueden convertirse en […]

Por Laura Díaz miga lectora, si tú eres una de tantas que no puede rebajar y a estas alturas te estás sintiendo frustrada, creyendo que no tienes remedio, entonces sigue leyendo y entérate de cuáles podrían ser las causas “escondidas”… Enfócate en lo que quieres      A veces queremos adelgazar, pero sin un plan […]

Por Laura Diaz Amiga y amigo lector, ¿les gustaría que compartiera con ustedes un secretito sencillo pero súper efectivo para rejuvenecer por lo menos de 5 a 10 años y también que con ese mismo secretito les mejorara la salud? Pues sigan leyendo y entérense de qué se trata! BENEFICIOS DE AYUNAR    Del secretito […]