Cómo Lograr un Equilibrio entre Trabajo y Familia

..Sobre todo cuando un miembros de la familia requiere cuídados especiales, lo que resulta agotador y a veces frustrante, ya que además tienen responsabilidades con los hijos, la pareja, la casa y el trabajo

Encontrar el equilibrio correcto entre el trabajo y la familia es un desafío difícil de alcanzar para la mayoría de las familias de hoy en día. Muchas son las familias latinas que tienen algo en común; prefieren hacerse cargo del abuelo, la abuela, mamá, papá o cualquier otro pariente de edad avanzada, antes que mandarlo a un asilo o pagar a una enfermera para que lo/la cuiden y, aunque caso aparte, pero también aquí pudiéramos incluir a los menores con alguna discapacidad. Pero la decisión de “cuidar en casa y nosotros mismos a esa persona, implica un sinfín de responsabilidades y cambios en el estilo de vida de todos, lo que al final, puede traer problemas y frustraciones entre los mismos miembros.

Si usted, por alguna u otra razón, se encuentra cuidando de algún familiar de edad avanzada, seguramente ya sabe de lo que hablo. Y es que entre acompañar a su pariente a las consultas médicas y actuar en los momentos de crisis, ya le ha creado algunos conflictos en el trabajo, ¿no es así? Y por otro lado, tal vez por razones económicas, no puede permitirse renunciar a su trabajo.

Pero no sólo eso, sino que, la labor que conlleva cuidar de algún familiar enfermo o discapacitado suele ser desgastante, tanto a nivel físico como emocional y suele acarrear problemas con la pareja y hasta con los hijos. Pero antes de que se frustre, veamos lo que National Alliance for Caregiving nos recomienda que se debe saber:

Apoyo de su empleador

Casi 22 millones de trabajadores en Estados Unidos están a cargo del cuidado de sus padres u otros seres queridos y esto, naturalmente repercute en el rendimiento laboral, por eso, algunas compañías dan apoyo a sus empleados que pasan por esa situación, porque saben que la reducción de la productividad no es buena para el negocio. 

Algunas empresas cuentan con programas en los cuales se brinda información y derivaciones a servicios comunitarios, tales como el de asesoramiento emocional, servicios de ayuda temporal, o de asistencia legal. Algunos brindan asistencia financiera para facilitar el uso de servicios de cuidados especiales, tales como las residencias de día para personas mayores. Otros beneficios pueden incluir licencias o permisos pagados para que puedan llevar adelante ciertas actividades relacionadas con esta misma responsabilidad, también hay políticas de horarios flexibles, etc. 

Desde 1993, la legislación federal ofrece algún grado de apoyo a los empleados que cuidan a familiares a través de la Ley sobre Licencias por problemas médicos o familiares (Family and Medical Leave Act, FMLA). Esta ley permite que los trabajadores que cumplan con los requisito,  puedan gozar de hasta 12 semanas al año de licencia sin goce de sueldo para encargarse del cuidado, sin que ponga en riesgo su empleo o los beneficios del mismo. 

Recuerde: Siempre hay una solución. Infórmese!

EXIGENCIAS DOBLES

Nunca es fácil lograr el equilibrio entre el trabajo y la familia. Cada empleado que tiene a su cargo el cuidado de un familiar es diferente, tiene dos responsabilidades y ante eso cada gerente puede brindar mayor o menor apoyo. Pero hay acciones eficaces que pueden ayudarle a manejar mejor esas responsabilidades, por eso, considere las siguientes sugerencias y adapte las que puedan funcionar en su caso: 

— Infórmese sobre la política que tiene su compañía en relación al cuidado de familiares y si existe un Programa de Asistencia del Empleado. Si le incomoda hablar con su supervisor, investigue en el manual del personal de la compañía. 

— Solicite al Departamento de Recursos Humanos o al de personal que le brinde información acerca de la Ley sobre Licencias por problemas médicos o familiares (Family and Medical Leave Act). Si correspondiera, pídales que le envíen una copia a su supervisor. 

— Aproveche las políticas de horarios flexibles y si existieran en su lugar de trabajo, solicite que le sea otorgado un horario flexible. De ser negado, ofrézcase para trabajar en el turno menos deseable para conseguir horarios flexibles, o esté dispuesto a trabajar en los días o turnos en que la mayoría busca descansar, a fin de compensar por el tiempo dedicado al cuidado de sus familiares. 

 Esta flexibilidad de su parte le demostrará a su empleador su compromiso hacia la compañía y hacia su trabajo. Y a su familia le quitará un gran peso y una posible frustración de encima!