Jugo de naranja, toronja y arándano. Para la caída de cabello

Con los cambios de estaciones nuestro  cabello suele sufrir más caída de la habitual, y por lo mismo es necesario aumentar el consumo de suplementos para combatirla.
 Para evitar la caída del cabello de manera natural te recomiendo tomar diariamente jugos y batidos que contienen los nutrientes necesarios para tu salud capilar, y además disfrutando de su delicioso sabor, como este delicioso jugo de naranja, toronja y arándanos.
Entre las principales causas de la caída del cabello encontramos:

• Deficiencia de nutrientes esenciales.
• Problemas de tiroides.
• Infecciones en el cuero cabelludo.
• Estrés.
• Aplicación de diversos tratamientos de belleza químicos como por ejemplo tintes y alisados.
• Uso constante de pinzas, secadoras y planchas.
• Exposición constante al sol.

Independientemente de cuál sea la posible causa de la caída del cabello, es muy importante consultar al especialista para recibir un buen tratamiento. Además, este jugo natural  puede servir como un apoyo para frenar la caída del cabello y fortalecerlo naturalmente.
INGREDIENTES

• 1 naranja
• 1 toronja
• 1 arándano
• 1 1/3 de arándanos deshidratados

PREPARACIÓN

1. Lavar y partir en dos la toronja y la naranja. Exprimir su jugo.
2. Lavar y cortar el arándano. Colocar en la licuadora y verter los jugos.
3. Licuar por unos instantes.
4. Servir en un vaso junto con los arándanos deshidratados. Tomar este jugo cada tercer día por un mes.