SALUD Y BIENESTAR - Notas de Salud

Emociones y Experiencias: Posibles culpables de enfermedades graves

 Varios estudios han planteado la misma teoría: que ciertas emociones y experiencias de la vida pueden contribuir al desarrollo de ciertas enfermedades graves como por ejemplo: infarto agudo de miocardio, la artritis reumatoide, las gastritis, ciertas afecciones dermatológicas y la hipertensión arterial.
 
 Al respecto, el Dr. Arturo E. Agüero, médico psiquiatra e investigador del campo de la Medicina Psicosomática y autor del libro, ‘Emociones que enferman’, postula que al igual que el estrés, también otras  emociones relacionadas inclusive con la niñez, episodios traumáticos, pueden contribuir al desarrollo de diversas enfermedades.
  Los peligros del desequilibrio emocional
 
 “El cuerpo se expresa, y lo que no se dice con la voz se dice con el síntoma. En este sentido, muchas enfermedades se relacionan con el estrés, con los conflictos emocionales. En el caso del infarto agudo de miocardio (IAM), por ejemplo, un gran número de cuadros tienen como antecedente cierta carga emotiva. Lo mismo ocurre con la artritis reumatoide, las gastritis y las enfermedades del aparato digestivo, que la clínica médica ya considera como psicosomáticas”, expuso el especialista.
 
 “También integran esta categoría el colon irritable, las alergias, ciertas enfermedades de la piel (eccema, dermatitis y otras), el lupus, el vitíligo, las enfermedades cerebrovasculares, la hipertensión arterial, la migraña de causa psíquica (jaqueca), la fibromialgia y hasta algunos casos de diabetes tipo 2”, añadió.
 
 Inclusive, Agüero fue un poco más allá: “Todas las enfermedades llamadas autoinmunes tienen detrás una importante carga emocional. Sin embargo hay algunas que aún no han sido encasilladas por la clínica dentro de la clasificación de psicosomáticas, pero que a mi entender deberían. Este es el caso del cáncer, obviamente de algunos tipos y no de todos”.
 
    Los catalizadores de las enfermedades
 El de autoinmunidad es un concepto que hace referencia a lo que ocurre cuando el organismo se ataca así mismo y por ende en algunos casos se autodestruye. Por lo general, estos procesos tienen detrás situaciones difíciles de asimilar y superar psicológicamente hablando, por ejemplo: Muerte de un ser muy querido, pérdidas económicas importantes, divorcios, fracasos, estrés, cuadros de violencia, guerra o situaciones de prolongado dolor y sufrimiento, traumatismos violentos y no violentos, etc.
 
 “Cada vez hay más enfermedades autoinmunes y se ignora el porqué, lo que hace pensar en una sociedad con más posibilidad de daño”, dijo el especialista.
 
 Cómo lograr el equilibrio para prevenir enfermedades
 
 En cuanto a las herramientas para sentirse mejor y tener mayor salud emocional, el doctor Agüero destacó: “Es útil recurrir a cualquier método que tienda a aliviar la sobrecarga emocional, ya sea yoga, meditación, terapias alternativas, taichí u otras disciplinas que ayuden a distenderse. Pero en última instancia lo que va a resolver los conflictos productores de enfermedades serán aquellas terapias ‘profundas’, entre las cuales se cuenta el psicoanálisis si éste se aboca a los ‘traumas emocionales’. Además existen otros abordajes como la psicoterapia breve u otros, siempre que tiendan a resolver ese ‘campo emocional’ afectado”.
 
 En conclusión: alcanzando un correcto balance, la salud emocional es posible”.

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