Para controlar la epilepsia con periodos de ausencia

Por: Sylivia Carlock

 Una amable lectora escribió preguntando qué remedios caseros le pueden servir para unos episodios de ausencia que sufre a causa de la epilepsia.

 Este es un padecimiento en el que la epilepsia, en lugar de causar convulsiones, causa breves pérdidas de conciencia o “lagunas mentales” en las que la persona se pierde por unos segundos o unos minutos. Es como si el tiempo se detuviera. Cuando el episodio pasa, la persona no recuerda lo que ocurrió.

 El remedio que más le puede beneficiar es el consumo de aceites Omega-3. Busque en una tienda naturista una buena marca de Omega-3 y tome de dos a tres cápsulas por día.

  Por lo demás, las recomendaciones son las mismas que damos para una persona que padece epilepsia con convulsiones:

-Eliminar totalmente de la dieta diaria el consumo de azúcar y harinas. Esto incluye sodas, postres, jugos, pasteles, pan, helados, caramelos, también la cafeína, cualquier tipo de estimulante, etc. El azúcar es un fuerte estimulante que puede ser responsable de disparar un gran porcentaje de los ataques epilépticos. 

-Alcohol. El enfermo epiléptico puede beber una copa al día, si así lo desea. El alcohol en mínima cantidad puede ayudarle a la relajación. Pero el consumo excesivo de alcohol, en la fase de la “cruda” tiene en el cuerpo el mismo impacto que el azúcar: dispara el sistema nervioso a niveles de ansiedad e inestabilidad nerviosa.

-Se debe consumir una dieta súper baja en carbohidratos y cerciorarse que los pocos carbohidratos que consuma sean complejos (integrales). Por ejemplo: en una comida puede consumir media taza de arroz integral, o una rebanada de pan integral, o una rebanada de fruta, etc. 

-Consumir diariamente proteína Whey, la cual le ayudará a mantener los niveles de azúcar en la sangre estables y a calmar el ansia por consumir azúcares y harinas refinados.

-Tomar diariamente un suplemento de vitaminas y minerales que no contenga levaduras (la etiqueta tiene que decir “yeast free”).

-Consuma diario 1 ó 2 cápsulas de Complejo B, (también que no contenga levaduras).

-Consumir un suplemento diario que contenga dos partes de calcio por una de magnesio. Consumir también alimentos ricos en magnesio: Fuentes naturales: Semillas de calabaza, ajonjolí y girasol, salmón, espinaca, frijoles negros y manzanas.

– Consumir a diario una ampolleta de Ginseng.

–  Beber dos o tres veces al día Té Verde.

 En cuanto a yerbas, hay tres que pueden beneficiarle: Valeriana (Valerian Root) y Esculetaria (Skullcap). Ginko bilova. Ellas  sirven para mejor la circulación y oxigenar mejor sus células.

Tome abundante agua para mantener bien hidratado su cuerpo.

Antes de poner en práctica este o cualquier otro remedio casero, consulte a su médico. Envíe sus preguntas y comentarios a: 6881 Stanton Ave. Ste. -F, Buena Park, CA 90621. Por email: consulta@doctoraconsejos.com y por fax al (714) 274-7199. Consulta el Diccionario de Hierbas y de Remedios en www.DoctoraConsejos.com.