Para desinflamar las vías urinarias

Un amable lector escribió pidiendo ayuda para un problema crónico para orinar.
Nos afirma que cuando va al baño, a pesar de sentir deseos de orinar, tarda un poco en poder soltar la orina.
Con gusto le vamos a dar remedios caseros para este problema. Cuando la orina no puede fluir libremente, podemos sospechar que hay inflamación en las vías urinarias.
Este tipo de problema se tienen que atacar de varios modos:

• Dieta: evitar sodas, café, alcohol, y comida irritantes.
• Líquidos: beber por lo menos 8 vasos de agua al día. Beber jugo de Cranberry (Arándanos) que no tenga azúcar agregada (leer la etiqueta que diga “no sugar added”). El Cranberry cambia el medio ambiente de las vías urinarias y esto hace que las bacterias que causan infecciones ya no puedan reproducirse con facilidad.
• Antibiótico natural: El mejor y el más eficiente para una infección crónica es el Sello Dorado (Goldenseal). Esta es una yerba que se puede encontrar encapsulada en las tiendas naturales. El Sello Dorado tiene, además, propiedades similares a las de la cortisona: corta la inflamación y ayuda a sanar más pronto, pero sin los inconvenientes de la cortisona de farmacia. Se pueden consumir de dos a cuatro cápsulas diarias por la primera semana. Reducir a dos cápsulas durante la segunda semana. Suspender la tercera semana. Esta es una yerba que solamente debe consumirse mientras haya infección. No se debe consumir prolongadamente.
• Diurético natural: Para ayudar al flujo de orina es la Flor de Pingüica (Uva Ursi). Esta es una yerba que tiene propiedades antibióticas y diuréticas. Se puede comprar en las botánicas y preparar en infusión para beber como agua de uso. Otra yerba que es excelente para las vías urinarias es la Cola de Caballo (Horsetail), la cual ayuda además a remineralizar el cuerpo, lo cual sirve para luchar contra las enfermedades crónicas. Esta yerba se puede consumir en infusión sola o combinada con la Flor de Pingüica.
• Mantenimiento: Cuando ya se haya controlado la infección, se puede tomar Malvavisco (Marshmallow). Esta yerba suaviza las membranas mucosas del cuerpo y ayuda a desinflamar y calmar el ardor y la irritación que aún queden en las vías urinarias.

También se recomienda tomar un suplemento de Magnesio. Este mineral que está presente en todos los vegetales de hoja oscura, es indispensable para combatir la inflamación. Se puede tomar por un tiempo solo, pero después combinarlo a razón de dos partes de calcio por una de magnesio.