Recetas Fáciles, Nutritivas y Económicas para saborear
¡Hola amigas! Como cada semana, hoy saborearemos otra exquisita receta. Y en esta ocasión prepararemos un sabroso… Pollo enrollado con tocino y estoy segura que les va a gustar. ¿Listos? pues alistemos mandiles y empecemos. LO QUE NECESITAREMOS
6 pechugas de pollo sin piel ni hueso.
1 paquete de 8 onzas de queso crema (“cream cheese”), ablandado.
2 cdas. de cebollín (cebolla de rabo) cortado.
¼ cdita. de pimienta.
6 tajadas de tocino (panceta, “bacon”).
2 cditas. de mantequilla, derretida.
¼ taza de pan rallado.
¼ cdita. de paprika (pimienta húngara).
CONSEJOS PARA ANTES DE EMPEZAR
El queso crema se puede ablandar muy fácilmente si le quitas la envoltura de papel de aluminio, lo pones en un bowl apto para microondas y lo calientas a nivel HIGH por 10 segundos.
Enrolla, el pollo y el queso y envuélvelos con el tocino. Refrigera hasta 24 horas o hasta que estés lista para cocinar.
Para un plato de calorías reducidas, envuelve el pollo en una tajada fina de jamón baja en grasa.
MANOS A LA OBRA, AMIGAS
Precalienta el horno a 375ºF (190ºC). Pon el pollo en el medio de dos piezas de papel plástico y golpéalo hasta quede en forma de bistec.
Esparce el queso crema sobre el pollo. Pon por encima el cebollín picado. Enrolla para cerrar el relleno. Espolvorea con la pimienta y envuelve con el tocino.
Coloca los enrollados con la costura hacia abajo en una fuente para hornear. Hornea por 35 minutos. Saca el líquido que está en la sartén. Mezcla la mantequilla derretida y el pan rallado en un bowl.
Precalienta el asador del horno (“broiler”). Asa los enrollados por 3 minutos por cada lado para tostar el tocino. Rocíalos con la mezcla de pan rallado y, por encima espolvorea la paprika. Sirve Este platillo puedes acompañarlo con unas ricas verduras de tu elección al vapor.
¡Y listo, amigas, llegó la hora de saborear este delicioso platillo. ¡Buen Provecho!
We use cookies to optimize our website and our service.
Functional cookies
Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistics
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes.The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Siguenos en Redes Sociales
El Aviso Magazine El Aviso Magazine El Aviso Magazine