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Para unas Uñas Bonitas

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Por: Sylvia Carlock
Una amable lectora escribió angustiada pidiendo le podamos recomendar algunos remedios para sus uñas que “se abren en capas y se doblan fácilmente” y por consiguiente no le crecen porque se le quiebran.
Con gusto le vamos a dar unos remedios para que se ayude.
Lo primero que le vamos a recomendar es que consuma productos lácteos o que tome suplementos de calcio y magnesio.
En las tiendas naturistas también venden unos suplementos para piel, uñas y cabello (porque los tres utilizan los mismos nutrientes).
En cuanto a algo local, podría beneficiarse de una rutina de belleza para sus uñas:
Lunes, miércoles y viernes: poner leche en un plato hondo y sumergir las uñas por 10 o 15 minutos.
Este procedimiento ayuda a que las uñas no sean quebradizas.
Martes, jueves y sábado: mojar un algodón en jugo de limón o en vinagre de sidra de manzana y aplicarlo directo en las uñas.
Este procedimiento las aclara y desinfecta y ayuda a que crezcan mejor.
Una vez por semana: Usar una pequeña brocha para “pintar” las uñas con aceite de coco, de almendra o de olivo.
Una vez aplicado el aceite, se da en pequeño masaje en toda la uña. El aceite se deja por unos 10 minutos y luego se enjuaga con agua tibia.
Toda esta rutina, seguida con puntualidad, va a traerle muy buenos resultados.

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