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La mejor forma de curar una enfermedad es prevenirla, como bien dice el dicho: unos gramos de prevención valen más que un kilo de medicinas.
Esta semana vamos a hablar de un remedio súper sencillo que puede ayudar a curar y a prevenir varias enfermedades.
En un frasco de vidrio de boca ancha, ponga una parte de miel de abeja por tres partes de vinagre de sidra de manzana. Agite bien.
Y conserve en un lugar oscuro y fresco.
Cada mañana vacíe una o dos cucharadas -a su gusto- de esta preparación en un vaso de agua (preferentemente tibia). Bébalo en ayunas. Y si por las noches puede repetir la dosis, sería mucho mejor.
El vinagre de sidra de manzana mata o inhibe el crecimiento de bacterias. Es un desinfectante natural y ayuda a mantener una buena digestión.
En el metabolismo del azúcar, el vinagre de sidra de manzana ayuda a mantener los niveles apropiados de azúcar en la sangre, por lo que sirve para combatir la diabetes. Bebiéndolo en la noche puede ayudar a que los números de azúcar mejoren en la mañana.
Pero ojo, si está tomando medicina para controlar el azúcar, es mejor que hable con su médico antes de empezar a tomar este remedio. (También debe considerar si toma el vinagre solo o si puede tomarlo con miel, ya que esto cuenta en su consumo de carbohidratos).
Si desea perder peso, el consumo de este remedio puede ayudarle si lo toma tres veces por día. El vinagre de sidra de manzana le ayudará a reducir el apetito.
Por último, si tiene colesterol alto, este es su remedio ideal para prevenir el riesgo de una enfermedad cardiovascular.
El vinagre de sidra de manzana previene la embolia porque reduce el colesterol y la presión arterial.
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