Remedios para aliviar el Estreñimiento crónico

Segunda parte

Por: Sylvia Carlock

  La semana pasada ofrecimos a una amable lectora varios remedios para aliviar el estreñimiento crónico.
  Como parte de esos mismos remedios, a continuación damos tres fórmulas herbajes para combatir el estreñimiento crónico.
 

   Infusión laxante
2 onzas de Raíz de Ruibarbo (Rhubarb root)
2 onzas de Hoja Sen (Senna leaves)
2 onzas de Angélica
2 onzas de Yerbabuena.
 Se mezclan bien todas las yerbas y se prepara la infusión a razón de una cucharada de la preparación por una taza de agua hirviendo. Se bebe una o dos veces al día, según sea necesario.
      

Jarabe laxante
1/2 onza de Cáscara Sagrada
1/2 onza de Hinojo (Fennel)
1/2 onza de Jengibre (Ginger)
1/2 onza de Sábila (Aloe Vera)
  En dos tazas de agua se ponen en la estufa las yerbas juntas. Cuando el agua empieza a hervir, se baja el fuego y se deja por 10 minutos en la estufa a que hierva a fuego lento. Se deja enfriar. Se cuela. El liquido que quedó se mezcla con iguales partes de Miel de Abeja. Se beben una o dos cucharadas de este jarabe al día.
 

      Tintura laxante
1 onzas de Diente de León (Dandelion)
1/2 onza de Angélica
1/2 onza de Jengibre (Ginger)
1/2 onza de Lengua de Vaca (Yellow Dock).
1/2 onza de Bardana (Burdock)
 

  Se colocan todas las yerbas en un litro de agua y se deja hervir a fuego por 30 minutos. Se retira del fuego. Se deja enfriar. Se cuela. El liquido restante se mezcla con un vaso de vodka (como conservativo).
De esta infusión se toman 50 gotas en un vaso de agua dos a tres veces al día.

Antes de poner en práctica este o cualquier otro remedio casero, consulte a su médico. Preguntas, comentarios: 7271 Garden Grove Blvd Unit E, Garden Grove, CA 92841. Por email: consulta@doctoraconsejos.com y por fax al (714) 274-7199. Consulta el Diccionario de Hierbas y de Remedios en www.DoctoraConsejos.com