De acuerdo a un estudio realizada por la Universidad de Michigan, en Estados Unidos,el comer tan sólo un hot dog quita al menos 36 minutos de vida saludable, pero contrario a eso, consumir nueces y semillas podría darnos más! Dentro del estudio, se analizaron los beneficios o impactos netos de cada alimento, se concluyó que […]

Continuamos con la serie de recetas para el botiquín casero, ahora con una preparación que puede ser de mucha utilidad a las personas que hacen ejercicio y lo mismo a quienes tienen hijos pequeños que son bastante inquietos. La tintura de árnica es buena para deportistas y para sanar golpes. Hablamos de una preparación que […]

 “El uso de internet comienza a suponer un problema cuando la persona utiliza las plataformas o dispositivos de forma desmesurada y esto interfiere en sus actividades diarias. Puede considerarse que una persona es adicta a internet cuando pierde el control sobre el tiempo que le dedica y tiene la necesidad de estar conectada a sus […]

Llevar una dieta con muchas calorías, hacer comidas rápidas, las bebidas calóricas como los refrescos azucarados, permanecer mucho tiempo inactivo, el sedentarismo…, son hábitos que pueden contribuir al aumento del peso corporal. La falta de regularidad en los horarios alimenticios y comer en compañía de personas que descuidan sus alimentación, son otros hábitos o conductas […]

Presentamos seta semana una de las plantas consideradas básicas para un botiquín casero. De largo uso tradicional, el aloe vera es uno de los mejores remedios que podemos tener en casa. Las quemaduras son lesiones de los tejidos provocadas por líquidos calientes, llamas, objetos calientes u objetos extremadamente fríos. También existen las quemaduras químicas y […]

La vitamina A, presente en distintos alimentos, es esencial para la visión. Esta vitamina también se utiliza en dermatología para tratar varias alteraciones de la piel. Los especialistas nos explican cómo funciona esta polifacética sustancia. La vitamina A es un término genérico que se utiliza para describir a los compuestos que presentan la actividad biológica […]

Con el paso de los años nos preocupamos cada vez más por la evolución de nuestro peso, el estado de nuestra piel o la pérdida de tono muscular, agudeza visual o capacidad auditiva, pero ¿vigilamos y cuidamos de igual modo al cerebro? La manera en que ese gran director de la orquesta orgánica “mueva la […]

Consejos para evitar las bajadas bruscas de tensión arterial, a las que son más propensas algunas personas con hipotensión habitual, y que les provocan mareos, vértigos, taquicardias e incluso desmayos, sobre todo cuando hace mucho calor. “Las personas propensas a tener su presión o tensión arterial baja, en lo que se conoce como hipotensión, ven […]

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) revierten la anterior decisión de hace dos meses y vuelven a pedir el uso de la mascarilla en espacios cerrados incluso para los vacunados. Esto a consecuencia del aumento de casos de Covid-19 que está sumando la variante Delta. La semana pasada, los CDC […]

La ansiedad es una mente activa que está todo el tiempo sufriendo por lo que puede pasar. Es alguien que se pregunta: ¿qué pasa si esto o aquello? De acuerdo con el National Institute of Mental Health, la ansiedad es una estado de tensión mezclada con aprensión y malestar que se sufre por una amenaza […]