¿Es cierto que se infiltran en nuestros cuerpos? Desde los picos más altos del Himalaya hasta nuestros órganos internos humanos, los microplásticos están por todas partes. Y los científicos están cada vez más preocupados por las diminutas partículas de plástico que se han extendido a los confines más remotos del planeta y se están infiltrando […]
Mantener unos riñones sanos es indispensable para librarse de cualquier enfermedad renal, por lo que expertos sugieren aparte de una dieta equilibrada, practicar cualquier tipo de ejercicio, evitar a cualquier costa ser una persona sedentaria. De acuerdo a la página niddk.nih.gov la insuficiencia renal significa que los riñones ya no funcionan lo suficientemente bien como […]
Eating higher levels of ultraprocessed food may shorten lifespans by more than 10%, according to a new, unpublished study of over 500,000 people whom researchers followed for nearly three decades. The risk went up to 15% for men and 14% for women once the data was adjusted, said study lead author Erikka Loftfield, an investigator […]
Las caídas son, por mucho, la principal causa de lesiones entre las personas mayores. De hecho, 1 de cada 4 adultos mayores sufre una caída al año. Esto provocó más de 3 millones de visitas a urgencias y más de 32,000 muertes entre los adultos mayores de 65 años en el país en el 2020, […]
El agotamiento por calor es uno de los síndromes relacionados con las temperaturas altas. Estos síndromes varían en gravedad, de leves a potencialmente mortales. Otros tipos de enfermedades relacionadas con el calor son el sarpullido por calor, los calambres por calor, el síncope por calor y el golpe de calor. El agotamiento por calor puede […]
Cuando no nos alimentamos adecuadamente solemos sentirnos débiles y desganados, es por eso que muchas veces optamos por comer una barra de chocolate o unas papitas fritas, para equilibrar nuestro nivel de energía. Un hombre de complexión media necesita alrededor de 1,450 y hasta 1,700 calorías diarias para mantener su metabolismo basal, para que su […]
Hola Familia, para mí es un privilegio nuevamente escribirles en esta maravillosa revista. Esta vez para hablar de un tema muy sensible, el bullying. Cuando escuchamos hablar de este tema, frecuentemente pensamos, que sólo se trata de que los niños en las escuelas se molestan unos a otros, poniéndose sobrenombres, descalificándose, lastimándose física o emocionalmente, […]
Un estudio reciente en el que participaron varias instituciones de investigación encontró que los aumentos de temperatura aumentan significativamente la probabilidad de sufrir ataques de migraña. La investigación destacó la eficacia de Fremanezumab, un fármaco que contrarresta las migrañas al inhibir una proteína transmisora del dolor, lo que demuestra que puede anular los desencadenantes de […]
Maureen Hagar de 73 años, que pesaba 355 libras cuando comenzó el régimen en 2022, ha bajado a 190 libras y tiene el objetivo de perder más. “Estoy muy orgullosa”, dijo Hagar a Business Insider. “Ha sido necesario mucha resistencia y compromiso”. Hagar recurrió a la comida para lidiar con su estrés Después de casarse […]
El diente de león es una humilde plantita que brota por todas partes, en el campo, en pastizales, a la orilla de los caminos, arroyos, puede ser que en césped de tu yarda crezca diente de león, Aunque es una humilde plantita, el diente de león ofrece muchos beneficios para la salud. Desde hace tiempo […]
Qué debes hacer antes de acostarte si quieres per-der peso más rápido Perder peso es un objetivo para muchos, pero lograr y mantener un peso saludable a menudo requiere algo más que dieta y ejercicio. Un aspecto que a menudo se pasa por alto es el papel de las rutinas nocturnas en la pérdida de […]
Salud es Vida La enfermedad celiaca (EC) o celiaquía es una enfermedad digestiva, en la que el sistema inmunitario de defensa del propio organismo ataca por error a los tejidos intestinales sanos, alterando la absorción de las vitaminas, minerales, carbohidratos, grasas y proteínas, que contienen los alimentos que se ingieren. Esta dolencia daña el intestino […]
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