COMO UN PERRO AYUDA A BAJAR EL ESTRÉS, EL COLESTE-ROL Y LA PRESIÓN SANGUÍNEA

Si a usted le gustan los animales, estará de acuerdo que las mascotas -particularmente los perros- son seres que nos ayudan a relajarnos. Pero si usted es escéptico en este punto, le invitamos que lea esto:

De acuerdo a una investigación de la universidad Queen’s, en Belfast (Irlanda del Norte) dice que  quien quiera tener una vida saludable, debería que conseguirse un perro.

El estudio hecho a 1200 personas, asegura que  los beneficios de poseer un perro, aventajan en mucho a los que poseen, por ejemplo, un gato.

Una psicóloga de la universidad, afirmó que los dueños de perros tienden a contar con una menor presión sanguínea, colesterol y menos estrés.

Al escribir en la publicación de Psicología Mental, informó que las “caminatas” regulares con dichas mascotas serían parte de la diferencia.

Mayor salud

La doctora Deborah Wells revisó decenas de investigaciones previas que se enfocaban en cómo los dueños de mascotas eran más saludables.

Así, logró confirmar que quienes poseen una mascota tienen mejor salud que la población en general.  Sin embargo, la investigación sugirió que tener un perro ejerce una influencia más positiva que la que si se cuenta con un gato.

Además de los beneficios sanguíneos y en los niveles de colesterol, los dueños de perros padecen menos enfermedades y problemas médicos serios.

También se sugiere que los perros ayudan en la recuperación de padecimientos serios como los ataques al corazón, y actúan como una “alerta anticipada” para detectar un inminente ataque epiléptico.

Contra el estrés

La doctora Wells asegura que aún no es totalmente clara cuál es la precisa razón por la que surgen los beneficios.

“Es posible que los perros puedan promover un mejor estado de salud alejándonos del estrés, uno de los factores de riesgo que más se asocian con una salud en decaída.

“Tener un perro también puede llevarnos a incrementar nuestra salud física y facilitar el desarrollo de contacto social, que podría entonces reforzar la salud humana, tanto física como psicológicamente”.

¿¿¿No lo cree???… ¡¡¡Piénselo un poco, inténtelo, y tal vez se convenza!!!