En tiempos de pandemia retomar el trabajo presencial puede ocasionar temor e inseguridad. El miedo a situaciones sobre el propio empleo que nos resultan amenazantes se conoce como ergofobia. “En una fobia, el miedo es desproporcionado, incontrolado y persistente”, explica Elena Daprá, psicóloga clínica, experta en coaching y miembro del Colegio Oficial de la Psicología […]

Respondiendo a una carta de un estimado lector que nos pide una limpieza para el hígado, presentamos una columna más completa, para que usted comprenda mejor uno de los órganos más importantes de nuestro cuerpo. El hígado es el órgano interno más grande que tenemos y es tan importante como el corazón mismo, ya que […]

Ciertos alimentos que consumimos pueden llegar a influir al envejecimiento celular así lo dictaminan los expertos. El mantener una dieta saludable se refleja positivamente en tu piel, logrando un aspecto rejuvenecedor. Pero no así cuando se sigue una dieta pobre, por lo que deberías evitar los siguientes alimentos si quieres tener un aspecto mucho más […]

¿Se preocupa demasiado desde hace meses o años? ¿También siente una preocupación intensa por su salud, o teme enloquecer o perder el control y hacer cosas que no quiere? “Son señales de que sufre ansiedad, una emoción que surge de anticipar una posible amenaza, y en la que nuestra capacidad de pensar e imaginar el […]

No hace mucho comenzó a circular por redes información sobre el riesgo de trombosis venosas en pacientes positivas al coronavirus con tratamiento o uso de anticonceptivos combinados (pastillas, parche, anillo vaginal, inyectables mensuales). Esta información preocupó a muchas mujeres que usan estos métodos, bien sea para protegerse de un embarazo o por control de alguna […]

De una plática con una especialista en tés, me surgió la duda de cuál es el té más relajante o al menos los que mejor han funcionado en mí y la gente a quienes yo se los he recomendado. Invito a los lectores a escribir sus sugerencias y contar sus experiencias. Ahora les presentaré uno […]

Expertos biomédicos de la QUT (Queensland University of Technology) desarrollan una prueba de saliva que detectó un cáncer de garganta temprano en una persona que no tenía ningún síntoma ni signos clínicos de cáncer. En lo que se cree que es una primicia mundial, la prueba no invasiva recogió el ADN del VPH (virus del […]

La mayoría de los hombres ponen muy poca atención a lo que se llevan a la boca a la hora de comer. Ellos necesitan una buena alimentación para poder mantener la masa muscular, evitar problemas como el cáncer de próstata, la disfunción eréctil, la caída del cabello y prevenir otros males. Hoy les traemos esta […]

Los rsultados de la encuesta The Associated Press-NORC Center for Public Affairs Research dicen que ante una VACUNA contra el virus, son muchos los que no estarían dispuestos a aplicársela. ¿A qué se debe esto?  Solo la mitad de los estadounidenses estarían dispuestos a vacunarse contra la covid-19 si los científicos lograr encontrar la cura. […]

Inicia el verano y tras este largo encierro estamos ansiosos por ir a la playa, salir al campo o simplemente hacer una carne asada en la yarda de la casa. Por eso es el momento indicado para prepararnos una crema casera contra las quemaduras tanto de sol como las que luego sacamos de la cocina […]