Es muy nutritivo, detox y sobre todo delicioso, este rico smoothie de frutos rojos es ideal si quieres lograr un vientre plano! Los resultados se pueden ver ¡Desde la primera semana que se empieza a tomarlo! Y por si fuera poco, está cargado de antioxidantes, los cuáles ayudan, entre otras cosas, a combatir los signos […]
Es un aparato esencial y muchos hasta se vuelven locos sin él pero ¿sabías que tu amado celular puede llegar a perjudicar tu salud? El uso de esos dispositivos especialmente cerca de las horas de ir a dormir está asociado con peor calidad del sueño, según un nuevo estudio. “Al ver el uso de los […]
La dosis diaria recomendada Son muchas las personas que por temor a subir de peso, evitan el consumo de frutas, ya que existe el mito que éstas por los azucares y calorías que contienen les engordan, pero en realidad no es que nos engorden, sino que aportan los elementos necesarios, -entre ellos calorías- como todos […]
Muchas personas se preguntan por qué hay sólo algunos individuos que triunfan en la vida, y por qué otros muchos se quedan estancados o inclusive fracasan. La diferencia, obviamente, no radica en la capacidad mental, puesto que muchas personas altamente inteligentes fracasan, mientras que otras de mediana inteligencia logran grandes éxitos. Y aunque pudiera haber […]
Las mujeres hispanas embarazadas tienen una probabilidad aproximadamente 24 veces mayor que la población en general de contraer la infección por Listeria i tú estás embarazada la Administración de Alimentos y Medicamentos de los Estados Unidos (FDA, por sus siglas en inglés) te pide que pongas atención sobre los riesgos de la listeriosis, una enfermedad […]
En cada etapa de la relación! Hola amigos, otra edición más compartiendo con ustedes temas de actualidad de las complejas relaciones de pareja… Enamorarse y eventualmente casarse es como emprender un viaje, por una carretera con curvas, subidas, bajadas, partes pavimentadas, otras con terracería, etc. Es decir, en la relación hay etapas, y dentro de […]
Hoy en día son muchos que se quejan de debilidad y de falta de energía para poder realizar todas las actividades que requieren. Llevar una buena alimentación, dormir 8 horas al día y realizar ejercicios, es la clave para tener energía, sin embargo existe un complemento ideal para aumentar la energía de manera natural y […]
Hola chica, descubre las tendencias de la temporada para estar siempre a la moda sin perder el estilo. Llegó el momento de ser más atrevida que nunca con estas propuestas… Khaki color… Es importante que sepas que puedes combinar el khaki con Blanco, Negro, Gris, Café, Dorado, Amarillo, Naranja, Coral, Rosa claro, Fucsia, […]
Es muy raro que alguna persona viva sin tener sentimientos de miedo de un tipo u otro. Tú puedes tener miedo a las alturas, a las arañas, a las situaciones nuevas o al rechazo. Sean cuales sean los miedos que tengas en este momento, hay básicamente dos maneras de tratar con ellos. La primera es […]
Un anciano vivía completamente solo en una pequeña casa. Había trabajado toda su vida como sastre, pero los infortunios lo habían dejado en bancarrota y ahora, viejo y enfermo ya no podía trabajar. Aunque tenía tres hijos varones, los tres ya habían crecido y se habían casado, además siempre estaban tan ocupados que sólo tenían […]
Si eres asiduo a la comida picante, entonces podrías vivir más tiempo, esto según el estudio de Mustafa Chopan y Benjamin Littenberg, de la Universidad de Vermont en Estados Unidos. Que determina que el consumo de pimientos rojos picantes está asociado con una reducción del 13 por ciento en la mortalidad total, principalmente en los […]
Nutricionalmente es un alimento extraordinario, sin embargo, solo los mexicanos lo comen, ¿por qué? El huitlacoche: un hongo que puede atacar el maíz en cualquier parte del mundo pero sólo en México se consume como alimento Durante siglos, el maíz ha sido el alimento básico de casi toda Latinoamérica pues está repleto de cosas buenas: […]
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