Salir avante de problemas no es sencillo, en especial si no se cuenta con ayuda. Por eso la “Doctora Consejos”, es una sección que espera ser una guía para quienes no encuentran la salida. El caso de hoy es: Por: Doctora Consejos Querida Doctora Consejos: Soy un hombre de 56 años y he estado casado […]
Todos hemos tenido sueños que nos intrigan por su rareza o frecuencia. Esta sección está conceptuada para dar respuesta a esos sueños inquietantes. Hoy tenemos…: Por: Bernabé Pérez Sueño Amigo Bernabé: Reciba mis cordiales saludos. Yo soñé que iba corriendo por un túnel donde sólo había un carril y que el tren venía atrás de […]
Hola amiga, ¿Ya lista con tu cafecito para nuestra charla? Espero que sí, porque cae bien para relajarse un poco, y si hace frió, pues qué perfecto para una buena charla entre amigas… Esta semana quiero compartirte las inquietudes que tiene una amiga lectora, que recientemente me hizo llegar. Ella está considerando quitarse algo de […]
Hola chica, el color de la sangre, la pasión, la vida, la tentación está de moda una vez más y ayuda a avivar las tonalidades más neutras o apagadas. Esta temporada, los tejidos se tiñen de la potente tonalidad Aurora Red – uno de los colores preferidos. Diseñadores reconocidos aseguran que este color llega dispuesto […]
Es de admirarse cómo el consumo de aceites procesados de semilla y vegetales se ha elevado dramáticamente en estos tiempos. Muchos los consideran un sustituto “saludable” por tener la fama de contar con menos grasas saturadas que ésta, pero lo cierto es que pueden ser muy nocivos, afirman los especialistas. La culpa la tiene, principalmente, […]
Recetas Fáciles, Nutritivas y Económicas para saborear. ¡Qué tal amigas y amigos!, hoy saborearemos un sabroso pastel dedicado al amor y a la amistad porque me imagino que invitarán a alguien especial este 14 de febrero; y qué magnífica idea de hacerlo en casa y más aún si es fácil y sabroso de preparar. Bueno […]
Por: Laura Diaz Amiga lectora, este es el mes más romántico del año, precisamente a mediados de éste, es decir, el 14 de Febrero se festeja el día de los enamorados! Sigue leyendo y entérate de dos tips para sentirte estupenda y tu pareja o prospecto… caiga rendido a tus pies! Comencemos por decir que […]
Los smoothies son sabrosos y concentrados de vitaminas a base de fruta o verdura, bebidas de bajo contenido calórico, especialmente este sabroso smoothies de fresa y sandía. Beneficios de las fresas Las fresas son bajas en calorías porque solamente tiene 43 calorías Las fresas tienen un alto poder antioxidante Tienen también un alto contenido en […]
Exitosa no solo en la pantalla también en lo personal Por. Miriam Porta Considerada como una de las chicas más deseadas de Hollywood, Jessica Alba, icono del estilo y la belleza, acumula éxitos no solo en la pantalla sino también a nivel personal. Más radiante que nunca, la guapa actriz sabe mantener el equilibrio entre […]
Todos hemos tenido sueños que nos intrigan por su rareza o frecuencia. Esta sección está conceptuada para dar respuesta a esos sueños inquietantes. Hoy tenemos…: Por: Bernabé Pérez Si estás interesado en saber el significado de tus sueños, aquí te paso una lista de algunos de ellos. Caer. Los sueños donde uno va cayendo de […]
Por: Sylvia Carlock La manzana es una fruta que siempre está en temporada, que es baja en calorías (95 calorías por una manzana mediana), y es rica en potasio y fibra. No contiene grasa, colesterol, ni sodio. Las manzanas son un remedio natural para el estómago, los intestinos y el corazón. Ese viejo dicho de […]
Sus propiedades permiten eliminar los efectos de la nicotina Dejar de fumar es una tarea muy difícil porque la nicotina es una sustancia muy adictiva, pero si te has puesto el objetivo de olvidarte de una vez por todas del cigarro, existen varios alimentos para dejar de fumar que te ayudarán a deshacerte de este […]
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