El estrés siempre debe ser tenido en cuenta. Debe reconocerlo para combatirlo y cuidarse de él. Genera un sinfín de trastornos y enfermedades físicas, e innumerables veces algunas personas que se creen enfermas simple – mente están sufriendo de stress. El stress puede producir ganas de tomar alcohol, de fumar, y otros comportamientos negativos que […]
¿No se siente importante y útil cuando ayuda, cuando siente las gracias del amigo al que tendió su mano, del desconocido que lo mira con sorpresa porque le ofrece su tiempo y sus palabras de aliento? Cuando esté enfrente de alguien que necesite de esa riqueza que usted tiene y la entregue sin condiciones será […]
La persona perdedora, en general, nunca puede hacer nada. Dice que nació “así”, que se descontrola por muchas cosas, que nunca lo dejan hacer lo que él quiere, que no tiene suerte, que el destino le juega malas pasadas. Siempre debe hacer las cosas de la misma manera, no se arriesga a probar algo distinto; […]
Mejorar su persona! Parece difícil, pero no lo es. Si lo tomamos como una aventura, es motivadora. Es extraordinariamente apasionante. Se trata de reconocer e investigar los sentimientos y pensamientos que generalmente actúan en los comportamientos, agregándoles ideas y posibilidades de cambio. Estos cambios no deben (porque no siempre pueden) ser inmediatos. Son paulatinos, o […]
El éxito no es nada más alcanzar metas, sino que es todo un cambio total en actitud. Es un proceso constante hacia algo. El éxito es un sentimiento y no una medida de comodidad. Los logros, por muy pequeños que sean, también son logros, y de igual manera, también son muestras de éxito. El éxito […]
La balanza de la confianza funciona con toda la gente que conocemos. Tenemos una balanza creada e interna para cada persona y ellos pondrán, de acuerdo a sus acciones, más peso en un platillo o en el otro. Pesará el platillo de cosas positivas más que el de cosas negativas o viceversa, de acuerdo a […]
Se dice que un líder es aquella persona que todos siguen, que puede tener una idea y lograr que otros la realicen. No hace falta que esa idea sea extraordinaria ni algo fuera de serie. Un líder la inventa, la enseña y los otros se entusiasman. En cada porción de nuestra vida hay una tarea […]
¿Sabía que todos tenemos un paradigma, o sea, un mapa mental? Por supuesto que está condicionado por la cultura, la educación, la suerte que hemos o no tenido, y tantas cosas que nos han pasado. Se trata de muchas frases construidas que fuimos juntando con el paso de la vida y que hemos tomado por […]
Cuando hay un estímulo muchas veces, como consecuencia, viene una reacción. Estos estímulos pueden ser físicos o verbales. La reacción, en general, es inmediata y determina lo que vendrá después ante esa situación. Ahora bien, si usted descubre y reconoce el tiempo que hay entre un sentimiento y su reacción, si puede utilizar ese espacio […]
las tareas escolares, etc., beneficia el desarrollo físico y mental de los pequeños Muchas veces los padres nos espantamos si vemos a nuestros niños embarrados y con las manos en la tierra. La verdad es que no es bueno que se la coman, pero tampoco es malo que la toquen y echen a volar su […]
¿Por qué no siempre funciona este cambio en esta relación interpersonal? Por Laura Bo Sabemos que una relación sentimental por lo general comienza por una amistad, ya que se empieza a sentir cosas diferentes por esa persona que siempre ha sido nuestra amiga o amigo… Es atracción hacia la forma de pensar o de ser […]
Por Laura Bo Hola chica, la edición anterior te conté que está de última moda lucir los jumpsuit, que son los enteritos de pantalón largo, y hoy te presento los Playsuit, que son los enteritos pero de short, que para el verano son perfectos, para lucir tus piernas, estar fresca y sobre todo a […]
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