Investigaciones recientes dieron como resultado algo alarmante. Encontraron una conexión entre el índice de masa corporal (IMC) de uno de los miembros de la pareja y el riesgo del otro de desarrollar diabetes tipo 2. El equipo de Jannie Nielsen, de la Universidad de Copenhague en Dinamarca, comprobo que se puede predecir el riesgo de […]

Tienen una buena aceptación entre los consumidores, especialmente en el sector de los suplementos deportivos. Tal parece que el colágeno ayuda a mantener y recuperar los tendones y músculos, especialmente en las articulaciones. Siendo así, ¿quién no querría aprovechar sus propiedades? El problema es que, como ocurre a menudo, no es así. No, aunque algunos […]

Mantener una buena calidad de vida está muy ligado a un estado de salud óptimo. Por eso la importancia de llevar un estilo de vida saludable; aunque con el ritmo de vida acelerado, para muchos es algo complicado de lograr. Enfermedades, contaminación, mala alimentación, estrés son factores que dañan la salud en general. Sin embargo, […]

Cuando se apodera de la mujer una actitud pasiva y dependiente, es cuando más tarde o más temprano se pierde la dignidad. Entre las principales creencias que nos amargan la existencia, está la poca valoración que la mayoría de las mujeres damos a nuestra persona, que afortunadamente eso está cambiando. Otra cosa que también va […]

Expertos cuentan sobre las falsas creencias más habitúalas relacionadas con la alimentación. En el mercado existen muchas dietas que te dicen ser ‘una maravilla’, pero resultan ser FALSAS! …Pero no te alarmes porque la nutrición es uno de los temas en los que más confusión existe. La mayoría de las personas se sienten muy pérdidas […]