Recetas Fáciles, Nutritivas y Económicas para saborear
¡Qué tal amigas y amigos!, hoy les brindo una receta deliciosa y fácil… Pollo Asado con Salsa de Melón.
Con la dulzura del melón y el picante del ají serrano, esta comida le encantará a toda tu familia. Para una versión menos picante utiliza pimientos en vez de ají serrano. ¿Listos? pues empecemos con nuestra receta.
Lo que necesitaremos
? ¼ taza de jugo de naranja, recién exprimido.
? ¼ taza de jugo de lima, recién exprimido.
? 1 diente de ajo grande, picado.
? ½ cucharada de comino en polvo.
? 1 lb de pechugas de pollo, sin hueso y sin piel.
? 2 tazas de melón, cortado en pedazos pequeños.
? 2 ajíes serranos grandes, picados finamente.
? ½ taza de cebolla blanca, finamente picada.
? Sal.
? Pimienta al gusto.
SU PREPARACION
? En un recipiente pequeño, combina el jugo de naranja, el jugo de lima, el ajo y el comino. Mezcla bien. Coloca las pechugas de pollo y la mezcla de cítricos en una bolsa que se pueda sellar. Refrigera por 2 horas.
? Para la salsa, en un recipiente grande, combina el melón, el ají serrano y la cebolla. Salpimienta al gusto. Reserva.
? Rocía una parrilla con aerosol antiadherente. Calienta la parrilla a fuego medio. Saca las pechugas de la bolsa de plástico y desecha la marinada. Cocina las pechugas sobre la parrilla por 7-10 minutos en cada lado hasta que el pollo no esté rosado.
? Sirve con la salsa de melón. También lo puedes acompañar con un arroz blanco.
¡Y listo a saborear nuestra receta!
¡Buen Provecho!
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