Llevar un estilo de vida saludable, como mantener un peso equilibrado o evitar el sedentarismo, influye “realmente” en la reducción del riesgo de padecer cáncer colorrectal y de mama, como lo demostró un estudio en el que participaron el Centro de Investigación Biomédica en Red-Fisiopatología de la Obesidad y la Nutrición (CIBEROBN), perteneciente al Instituto […]
El café es una de las bebidas más consumidas, aproximadamente cada día se beben 2.250 millones de tazas alrededor del mundo. De acuerdo a estudios el consumo de unas tres tazas de café al día puede tener efectos benéficos para la salud, ya que se asocia con un menor riesgo de muerte, según dos estudios […]
Actualmente una gran cantidad de personas se encuentran más enfocados en mantener un estilo de vida sano, haciendo ejercicios, comiendo saludable y hasta cambiando malos hábitos adquiridos durante toda la vida… El hacer ejercicios para muchos puede ser toda una tortura, por eso te propongo que comiences por caminar, este ejercicio es fundamental para mejorar […]
Las personas inteligentes suelen tener ciertos rasgos que las diferencian de las demás. Son creativas, compasivas, agradecidas y humildes, saben bien lo que pueden lograr hacer y definitivamente lo que no harían. Seguramente te estás preguntando qué hace a un individuo ser inteligente. A continuación te mostraremos algunos ejemplos: Qué no hace una persona inteligente […]
Cualquiera de los estilos de comer puede ofrecer beneficios de salud y pérdida de peso; pero lo que más importa es lo que a ti te funciona La mayoría de los expertos recomiendan hacer muchas comidas pequeñas, esto con la idea de que no comer durante más de 3 horas beneficia el metabolismo, y de […]
Hola amigos, otra edición más compartiendo con ustedes temas de actualidad que, sea para bien o para mal, pero afectan la relación en pareja. En ocasiones las discusiones con la pareja pueden ser inevitables, y quedarse con el sentimiento negativo hacia la otra persona puede ser aún peor. Nos sentimos totalmente negativos, cerramos nuestra mente […]
Es el sueño de toda la humanidad lograr encontrar la fuente de la eterna juventud, y en esa ardua búsqueda un grupo de investigadores de la Universidad de Stanford descubrieron algunos datos que sugieren que el proceso de retener el envejecimiento está escondido en nuestro cordón umbilical. Según el Daily Mail, en el estudio los […]
De acuerdo a estudios, la calidad del esperma de los hombres de Europa, de América del Norte y de Australia se redujo a la mitad en los últimos 40 años, lo que pone en peligro la supervivencia de la especie humana. De acuerdo con una investigación publicada en la revista Human Reproduction Update de la […]
Para bajar de peso de forma natural y sana Si lo que buscan es adelgazar de forma natural, entonces no puedes dejar de probar estos jugos que te permiten bajar de peso sanamente. Los jugos recién exprimidos son uno de los alimentos más nutritivos y completos que puedes incluir en una dieta para reducir peso, […]
Hola chica, descubre las tendencias de la temporada para estar siempre a la moda sin perder el estilo. Embroidery Transparent Blouses… Este bordado se ve fabuloso en las blusas transparentes, combinados con pantalones blancos o jeans para un look casual. Las encontrarás en negro con bordados de colores llamativos. Long Heir… The hair […]
Quién no ha usado la esponja para lavar los platos ¡¡TODOS!!, pero lo que es poco usual es darle una limpieza adecuada. Por si no lo sabías, las esponjas son un perfecto caldo de cultivo para bacterias. Científicos en Alemania secuenciaron el ADN de microorganismos hallados en 14 esponjas de cocina y hallaron bacterias como […]
Había esperado años este momento. Cinco años soportando los brazos vacíos de los que no tienen hijos, las fiestas de bebé para otras personas, las preguntas bien intencionadas de mis amigos que querían saber si ya estaba embarazada. Anhelaba tener mi propio hijo, y finalmente había sucedido. Nuestro bebé debía nacer en cualquier momento. Mi […]
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