La diabetes es una enfermedad en la que los niveles de glucosa (azúcar) de la sangre están muy altos. Aparte que acelera la pérdida de masa muscular, y algunos fármacos antidiabéticos contribuyen a esta pérdida de músculo. Es por esto que las personas que sufren diabetes tienen mayor riesgo de desarrollar fragilidad -incrementa la vulnerabilidad, […]
En verano, los zumos constituyen un refresco ligero, de gran valor nutritivo y con gran capacidad para hidratarnos. El contenido en vitaminas, minerales, fibra y enzimas vivas de las frutas y hortalizas crudas es una fuente importantísima de salud y vitalidad, por lo que su presencia en la dieta diaria resulta imprescindible. En esta ocasión […]
El ácido úrico es parte de los ácidos con los que funciona nuestro cuerpo. Lo producimos de manera regular. El problema viene cuando el nivel es demasiado alto, causando varios problemas de salud y emparejándose con algunas enfermedades graves. Nosotros le presentamos un remedio natural para bajar los niveles de este ácido. Nuestro cuerpo forma […]
Amigos lectores, si en verdad están completamente decididos a prolongar su juvenil apariencia, entonces será necesario que tomen en serio uno de los mensajes que trae el cuento para niños “La Bella Durmiente”, donde la princesa mientras no la rescataba un apuesto príncipe, logró por años mantener su belleza y juventud… ¡durmiendo! Y qué bonito cuento, […]
El tufo antiinmigrante y, en gran medida, antimexicano, de Donald Trump no es cosa nueva. Fue uno de los pilares de su ideario xenofóbico durante la campaña presidencial del 2016 y sigue siendo una muletilla retórica recurrente para exacerbar los ánimos entre un núcleo de seguidores que ostenta públicamente con orgullo su vena racista y […]
“A fuerzas, ni los zapatos entran” dice conocido refrán, pero esto muchas mujeres no lo entienden y se aferran aún más a su hombre, sin pensar que esto pudiera ser un gran error Por inexplicable o absurdo que sea, hace seis años decidí tomar un descanso del matrimonio, y no me tilden de loca, porque creo que valió […]
Salir avante de problemas no es sencillo, en especial si no se cuenta con ayuda. Por eso la “Doctora Consejos”, es una sección que espera ser una guía para quienes no encuentran la salida. El caso de hoy es: Querida Doctora Consejos: Mi mamá fue diagnosticada con un tumor canceroso en el hígado que está […]
A muchos se les facilita la vida, pasar por un drive thru y comprar algo rápido y, por supuesto, muy económico, aunque esto NO ES PARA NADA ALUDABLE! Para muchos comer comida chatarra puede llegar a ser una adicción, muy rica, pero riesgosa para tu salud. De acuerdo a estudios causa trastornos en el organismo, […]
Queridos lectores: Acabo de llegar de unos días de vacaciones y con gusto al chequear en la báscula vi que solamente había subido una libra. Esto comprobó mi teoría de que aun comiendo fuera de casa puedes mantener tu estilo de vida sin grandes sacrificios ni perderte de la diversión. Lo que hice fue escoger […]
Excelente opción para limpiar el hígado y todo su organismo Nuestro hígado realiza muchísimas funciones, entre ellas depurar toxinas, fabricar bilis, facilitar la digestión de las grasas, eliminar y producir hormonas, ayudar a absorber algunas vitaminas, almacenar glucógeno, entre muchas otras. Pero a pesar de la gran importancia que tiene este órgano en nuestro cuerpo, […]
Dile NO al odio y a los sentimientos negativos, porque estos te impiden cumplir tus sueños y metas Todos en esta vida queremos ser felices, vivir plenamente y cargados de buena energía en todo momento. Si buscas esa plenitud en tu vida sólo tienes que quererte más y evitar toda clase de rencores y, claro, […]
Todos hemos tenido sueños que nos intrigan por su rareza o frecuencia. Esta sección está conceptuada para dar respuesta a esos sueños inquietantes. Hoy tenemos…: Sueño: Amigo Bernabé: Le cuento que me ocurrió un sueño de lo más gracioso y quiero que me diga si esto es común. Soñé que estaba en una fiesta y […]
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