Y EL SIGNIFICADO DE LA HISPANIDAD Es natural que con motivo del Mes de la Herencia Hispana renovemos la pregunta sobre nuestra identidad como latinos, sobre las características qué nos definen, los ejemplos qué nos inspiran, los valores y principios que moldean nuestra conducta y los sueños que nos empujan al porvenir. Desde el siglo […]
Es un ejercicio tan simple que trae muchos beneficios a la salud, ‘El Caminar’, aunque es algo sencillo y gratis a muchos se les dificulta hacerlo parte de su rutina. Un estudio de la Universidad de Tennessee descubrió que las mujeres que caminaban tenían menos grasa corporal que las que no caminaban. También reduce el […]
Salir avante de problemas no es sencillo, en especial si no se cuenta con ayuda. Por eso la “Doctora Consejos”, es una sección que espera ser una guía para quienes no encuentran la salida. El caso de hoy es: Querida Doctora Consejos: Mi hijo mayor es un buen muchacho que tiene su carrera y un […]
Actúa según estas reglas y así como te divorciaste de él, divorciare de tus angustias Aun y cuando el divorcio ya se haya formalizado, aun y cuando ambos vivan una vida aparte, hay muchas mujeres que siguen dependiendo del tiempo, los gustos y hasta la compañía del ‘ex’ ya sea por el pretexto de los […]
El olfato es uno de los sentidos más añejos en la evolución y por tanto es uno de los más ligados a las emociones. Gracias a eso, experimentamos el olor de la comida, que nos atrae, y de los malos olores, que nos alejan. También es la nariz la encargada de avisarnos de algunos peligros. […]
Mantener una buena alimentación es fundamental para sentirte bien contigo misma y que tu organismo esté en su normal funcionamiento. Pero recuerda que para estar 100% en condiciones además de ingerir alimentos sanos debes hacer ejercicio. Sin importar cuál es tu caso, estas recomendaciones para alimentarte de forma saludable te ayudarán a mejorar tu estilo […]
Bmiga y amigo lector, aquí comparto con ustedes un par de preguntas que me han hecho. Una llamándome y la otra por texto, y ahora comparto contigo mis comentarios y respuestas que di, esperando te sean de beneficio para ti también. Pregunta:“Querida Laura, recurro a ti porque noto que a mi papá no le gusta estar […]
La vitamina D ayuda al cuerpo a absorber el calcio, uno de los principales elementos que constituyen los huesos. La deficiencia de vitamina D puede llevar a enfermedades de los huesos como la osteoporosis o el raquitismo. De acuerdo a expertos la vitamina D la puedes obtener por tres métodos: a través del sol, de […]
Amiga y amigo lector si padeces de acné y tu piel luce gruesa, manchada o con cicatrices, entonces sigue leyendo y entérate de dos tratamientos súper efectivos, que además son muy económicos y rapiditos para mejorar la textura, tersura y apariencia de la piel. Mascarilla #1 Para darle tersura a tu piel INGREDIENTES: 1 – […]
El autoritarismo, la irracionalidad y la crueldad de Donald J. Trump suben de tono según se intensifica la investigación del fiscal especial Robert Mueller en torno a la posible conspiración de elementos de la campaña del actual mandatario con los rusos para influir en la elección presidencial de 2016, así como la potencial obstrucción de […]
La acusación Christine Blasey Ford contra Brett M. Kavanaugh, juez en proceso de convertirse magistrado de la Corte Suprema de Justicia, es más delicada que aquella que impuso Anita Hill a Clarence Thomas en 1991. Anita Hill acusó a su exjefe por acosarla sexualmente, mientras los dos trabajan en la Agencia de Derechos Civiles del […]
El más común de los problemas de salud es la indigestión. Al menos es el que más padecemos la mayoría de nosotros. Nos encontramos no pocas veces con que nos sentimos a reventar y requerimos un alivio rápido. Nosotros les presentamos uno que es casi mágico y se puede preparar fácilmente en casa. Los síntomas […]
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