Es una moda que siguen especialmente los jóvenes, el consumo de los cigarrillos electrónicos, es ‘algo cool’ para muchos, pero ¿qué tanto peligra la salud bucodental? Dos estudios recientes realizados por la Facultad de Medicina Dental de la Universidad Laval en Quebec determinaron que existen numerosos riesgos en los cigarrillos electrónicos que los convierten en […]
Pro: Laura Díaz Amiga lectora, si acabas de tener bebé, entonces comparto algunos tips que pueden ayudarte para recuperar tu figura y lucir más esbelta y algunos otros para el cuidado de tu piel. Sigue leyendo y entérate de los pormenores… Existe un mito que asegura que con tan solo amamantar se adelgaza…. FALSO! Estudios […]
Mejorar su persona! Parece difícil, pero no lo es. Si lo tomamos como una aventura, es motivadora. Es extraordinariamente apasionante. Se trata de reconocer e investigar los sentimientos y pensamientos que generalmente actúan en los comportamientos, agregándoles ideas y posibilidades de cambio. Estos cambios no deben (porque no siempre pueden) ser inmediatos. Son paulatinos, o […]
El éxito no es nada más alcanzar metas, sino que es todo un cambio total en actitud. Es un proceso constante hacia algo. El éxito es un sentimiento y no una medida de comodidad. Los logros, por muy pequeños que sean, también son logros, y de igual manera, también son muestras de éxito. El éxito […]
Por Mary Lau Hola amigos, otra edición más compartiendo con ustedes temas del diario vivir de muchas parejas, con comentarios y sugerencias que le pueden ayudar en su relación. En esta oportunidad nos referiremos a esa gran cantidad de parejas que viven al límite entre el amor-y-el odio- y que a veces ni ellos mismos […]
Por: Laura Díaz Amiga y amigo lector, ahora en invierno es cuando más se reseca y se nos marchita nuestro cabello! por eso les comparto esta mascarilla para cabello reseco, excelente tanto para hombres como para mujeres, y que también ayuda muchísimo al cabello que ha sido muy maltratado por el abuso de tintes, alaciados, […]
La col rizada o kale es una verdura que contiene muchos nutrientes y que si la tomamos bien y dentro de una alimentación equilibrada nos ayuda mucho a bajar de peso y de colesterol. Ha ganado mucha popularidad en los últimos tiempos y se la merece, ya que posee muchos beneficios nutricionales. Un vaso de […]
Por: Sylvia Carlock Una amable lectora escribió pidiendo ayuda para su bebé de 6 meses, nos afirma que a su bebé le metieron sondas y desde entonces tiene problemas para orinar. Es muy posible que los problemas para orinar estén causados por inflamación de las vías urinarias. Tratándose de un bebé tan pequeño, lo más […]
Con el agitado y estresante vivir de hoy en día, puede ser que incluso la persona más serena, anhele comer una dona, pero esto solo te hará sentir cansado y malhumorado. Sin embargo, hay varias frutas, verduras y granos que pueden ser grandes aliados a la hora de combatir el estrés. Mira cuáles son y […]
Por: Mary Lau Hola amiga, ¿Ya lista con tu cafecito para leer el tema de hoy?; Bien, Comencemos… Muchas de nosotras tal vez hemos compartido o estamos compartiendo el día a día con una mujer amargada. La amargura es una forma de depresión donde la persona se enfoca negativamente en el mundo exterior, pensando que […]
La balanza de la confianza funciona con toda la gente que conocemos. Tenemos una balanza creada e interna para cada persona y ellos pondrán, de acuerdo a sus acciones, más peso en un platillo o en el otro. Pesará el platillo de cosas positivas más que el de cosas negativas o viceversa, de acuerdo a […]
Todos hemos tenido sueños que nos intrigan por su rareza o frecuencia. Esta sección está conceptuada para dar respuesta a esos sueños inquietantes. Hoy tenemos…: Por: Bernabé Pérez Sueño Señor Bernabé soy un lector de usted, quiero saber si me puede decir algo a este respecto: yo estaba leyendo en el sofá cuando de repente […]
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