Expertos aseguran que el estrés puede causar muchos estragos en la salud física, mental y emocional, ¿cómo erradicarlo? En estos tiempos todos vivimos a mil por hora con demasiado estrés y ansiedad ocasionando problemas negativos a nuestra salud. Pero ¡ojo que para todo hay una solución! Un buen aliado para tratar el tan temido estrés […]
Cuando hay un estímulo muchas veces, como consecuencia, viene una reacción. Estos estímulos pueden ser físicos o verbales. La reacción, en general, es inmediata y determina lo que vendrá después ante esa situación. Ahora bien, si usted descubre y reconoce el tiempo que hay entre un sentimiento y su reacción, si puede utilizar ese espacio […]
Por: Sylvia Carlock La entrada del otoño es una buena época para limpiar el organismo. Sabemos que hay un exceso de toxinas en el cuerpo cuando hay problemas de salud. Por ejemplo, inflamación en el estómago, zumbido o infección en los oídos, cambios de humor, ira, irritabilidad, depresión, fatiga, mala visión, dolores de cabeza, asma, […]
Por: Mary Lau Hola amiga, ¿Ya lista con tu cafecito para leer el tema de hoy?; Bien, Comencemos… Si me preguntas si existe la amistad sincera y sin interés sentimental o sexual entre un hombre y una mujer, te aseguraría que sí… Pero sabemos que también existen amistades que pueden traspasar los límites y convertirse […]
Salir avante de problemas no es sencillo, en especial si no se cuenta con ayuda. Por eso la “Doctora Consejos”, es una sección que espera ser una guía para quienes no encuentran la salida. El caso de hoy es: Por: Doctora Consejos Querida Doctora Consejos: Le saludo calurosamente esperando que Diosito la tenga bien. Yo […]
Por: Nathaniel Sillin Según un estudio de la Universidad de Michigan, el alumno promedio de último año de secundaria -que quizás ya tiene un empleo de medio tiempo además de su actividad escolar- conoce poco sobre cómo ahorrar y administrar el dinero adecuadamente. De hecho, gasta la mayoría de lo que gana en entretenimiento y […]
Por Laura Díaz Amiga lectora, mientras se es joven, la juventud lo hace todo por ti, pero una vez que se despide ya no vuelve y entonces la labor de estar saludable, vital y juvenil dependerá completamente de cómo te cuidas. Dentro de esos cuidados procura incluir los 3 que a continuación comparto contigo, ya […]
Por: Sylvia Carlock Una lectora escribió preguntando qué es eso que tanto se menciona del agua alcalina. Ella pregunta si debe consumirla y para qué sirve. El agua alcalina es súper importante para una buena salud sobre todo si consideramos que la acidez en el cuerpo es causa de muchos malestares y enfermedades, como dolor, […]
Este delicioso jugo de naranja y fresa es muy saludable, ya que las fresas contienen altas dosis de fibra y te ayudan a limpiar el organismo, sobre todo si las consumes en ayunas. Además contienen fenol, que es un antioxidante natural y vitamina C, igual que la naranja. La naranja es otra fruta con altas […]
Por: Bernabé Pérez Todos hemos tenido sueños que nos intrigan por su rareza o frecuencia. Esta sección está conceptuada para dar respuesta a esos sueños inquietantes. Hoy tenemos…: Queridos lectores. Por una situación extraña del destino, una carta escrita en enero del 2011 y enviada por correo en marzo del mismo año, se extravió. Quiso […]
Feng Liu es el nombre de un millonario turista chino que debido a problemas de idioma, pasó el peor momento de su vida, cuando visitaba Alemania. El caso sucedió en el estado de Westfalia, cuando se dio cuenta que había perdido o le habían robado su cartera. Preocupado, como es lógico, preguntó -en inglés- a […]
Por: Laura Bo Hola chica, seguimos con nuestro repaso de las nuevas tendencias en moda otoño invierno. En esta ocasión vamos a hablar de una prenda que está de vuelta, eso sí, renovada, el pichi. Sí, ese vestido que en lo personal me remonta a mi infancia, y actualmente lo utilizamos para cualquier tipo de […]
Siguenos en Redes Sociales
El Aviso Magazine El Aviso Magazine El Aviso Magazine