De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud (OMS), la obesidad alcanza proporciones epidémicas a nivel mundial y afecta ya a más de 1.000 millones de personas en todo el mundo: 650 millones de adultos, 340 millones de adolescentes y 39 millones de niños. La OMS advierte además de que estas cifras continuarán creciendo […]

Hoy le presentamos un remedio natural para un padecimiento bastante extendido, hablamos de la rinosinusitis, también conocida como sinusitis. La sinusitis es la inflamación de la mucosa de los senos paranasales y la nariz, que puede deberse a una infección, a una alergia, la contaminación o el tabaquismo. En cualquier caso, se caracteriza por el […]

De acuerdo a mayoclinic.org una catarata es una opacidad del cristalino, normalmente transparente, del ojo. Para las personas que tienen cataratas, ver a través de cristalinos opacos es algo parecido a mirar a través de una ventana escarchada o empañada. La visión nublada que causan las cataratas puede hacer que resulte más difícil leer, conducir […]

Método novedoso para prevenir y tratar los tumores Valter Longo (Génova, Italia,1967) es un bioquímico reconocido a nivel internacional por sus investigaciones sobre el envejecimiento y las enfermedades relacionadas con la edad, y es director del Instituto de Longevidad de la Facultad de Gerontología de la Southern California University (USC) en Los Ángeles (EE. UU.), […]

Recibimos una carta que pregunta sobre las afecciones sexuales, pero no fue muy específica y trataremos el tema con generalidad. Pedimos a nuestros queridos lectores que nos escriben, que extiendan sus cartas más de un párrafo para que podamos servirles mejor. Le vamos a presentar un afrodisíaco casero, es decir, una bebida que sirve para […]

La soja ha sido durante milenios la principal fuente proteica de los países asiáticos, de donde es originaria. El cultivo de esta legumbre se inició en China hace alrededor de seis mil años y en su cultura se llegó a considerar una de las cinco plantas sagradas, junto con el arroz, el trigo, el centeno […]

Nuestro peso depende de las calorías que consumimos y las que gastamos. La causa fundamental del sobrepeso y de la obesidad es un desequilibrio energético que ocurre si se consumen demasiadas calorías y no se gastan las suficientes. La Organización Mundial de la Salud (OMS) señala que se ha producido en todo el mundo “un […]

El tipo de sangre que tengas es importante ya que está relacionado con el riesgo de enfermedad cardíaca, si padeces anemia, entre otras afecciones. El libro Eat Right for Your Type del Dr. Peter J. D’Adamo 1996 causó revuelo al dar a conocer la existencia de una dieta basada en el tipo de sangre. Pero […]

El nervio ciático sale de la espina dorsal, pasa por el área de los glúteos, recorre la pierna y llega al tobillo y al pie. La inflamación de este nervio puede causar debilidad, adormecimiento y dolor en la pierna. EJERCICIO: Estiramiento: Parado sobre un escalón, se ponen las puntas de los pies en el escalón […]

Para que funcione de forma correcta Nuestro cuerpo es el vehículo que permite que nuestro ser crezca, se desarrolle, experimente y evolucione, funcionando de una manera holística, es decir “como un todo” en el que todas sus partes (nuestros cuerpos físico, mental, emocional, espiritual y energético) están perfectamente coordinadas, según la nutricionista, dietista y mentora […]

El fin no siempre justifica los medios a la hora de lograr una pérdida de peso saludable”, señalan desde el Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO), para presentar  la décima edición, correspondiente a 2023, de su ‘Ranking anual de las dietas más y menos indicadas para cuidar la línea’. Esta clasificación está respaldada por […]