Por: Laura Díaz Campbell Amiga lectora, si de un tiempo para acá has estado subiendo de peso sin razón aparente, entonces te voy hacer una pregunta: ¿Cuántas horas duermes cada noche?, ¿Crees que descansas lo suficiente? ¿Estás tan estresada que medio duermes solamente? Si te identificaste con cualquiera de estas tres preguntas que te hice, entonces […]
Por: Sylvia Carlock Un lector nos escribió pidiendo ayuda para él y su familia que constantemente están padeciendo de enfermedades en las vías respiratorias. Y a pesar de haber tomado numerosos tratamientos, siempre siguen enfermos en su casa. Para este lector vamos a publicar una receta de una sopa antibiótica. Esta receta […]
Aunque no lo parezca, es un chico tímido, pero tiene mucha calidad y sigue cosechando triunfos, tal vez por eso artistas como J Lo quieren con él… trabajar en próxima gira mundial! Enrique Iglesias, el hombre que arranca suspiros con su música sigue cosechando éxitos, tras ser uno de los artistas con más triunfos en […]
Cuando se es padre, uno aprende tanto de los hijos como ellos de uno. Nos hacen recordar épocas en las que tuvimos muchas ideas y esperanzas, antes de aprender a dudar de nosotros mismos o a ver obstáculos en nuestro camino. Nuestra hija Susie cursaba en quinto grado cuando afrontó su primera lección […]
Esto es lo que debe hacer Por: Jason Alderman A pesar de la atención que le dedican los medios de comunicación influyentes, las posibilidades de que roben su número de tarjeta de crédito o débito continúan en niveles históricamente bajos. Dicho esto, es bueno saber qué hacer en caso de que caiga un […]
Podemos vernos muy seguras de nosotras mismas pero en el fondo estar asustadas y hasta muertas de miedo! El otro día hablaba con una amiga acerca de sus miedos y los míos y el de otras amigas mutuas y llegamos a la conclusión que todas nuestras conocidas tenían miedo a algo; pero lo interesante […]
Todos hemos tenido sueños que nos intrigan por su rareza o frecuencia. Esta sección está conceptuada para dar respuesta a esos sueños inquietantes. Hoy tenemos…: Por: Bernabé Pérez Sueño: Hola amigo Bernabé: Reciba mi más sincero agradecimiento por su ayuda. Sueño que estoy con una mujer que amé hace muchos años. Fue una relación de […]
Todo lo que usted debe de saber sobre los… Generalmente no creemos que un aparatito tan pequeño pueda salvar tu vida en un incendio o minimizar los daños en tu hogar. Como su nombre lo indica, los detectores son los dispositivos que detectan el fuego a través de alguno de los fenómenos en los […]
Por: Laura Díaz Campbell Amiga lectora, hace algunas semanas compartí con ustedes unos tips para rejuvenecer, y que para esto abrazaran un árbol para disminuir la depresión o levantarse al alba y recibir los rayos del sol para rejuvenecer; muchas me llamaron y hasta enviaron textos preguntándome que cómo podía ser eso. La respuesta es […]
Por: Sylvia Carlock La semana pasada hablamos de botanas de proteína para ayudar a controlar el exceso de apetito. Y ahora continuaremos con otra fuente de proteína fácil de preparar, económica y que es deliciosa y sana, un platillo libanés llamado Hummus. Un cuarto de taza de Hummus contiene cinco gramos de proteína. Puede […]
Una mujer tiene ataques de pánico por el simple hecho de contemplar un botón, aunque ella admite que es un comportamiento irracional, pero no lo puede controlar… esto sí que tiene que Leerlo para poder Creerlo! “Es posible desarrollar una fobia acerca de casi cualquier cosa, aunque en este caso se trate de algo […]
Saborea una deliciosa receta que nosotros te damos, pero hecha por tus propias manos! ¡Hola amigas y amigos!, hoy, en lugar de una receta de comida, les traigo la dulce receta de un postre… El Flan de queso crema y chocolate que les aseguro está delicioso!. Bueno empecemos con su preparación ¿listos?. LO QUE […]
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