The American Academy of Pediatrics recently declared teen mental health a national emergency and psychotherapists Heather Turgeon and Julie Wright say they know one reason why: sleep deprivation. WHY IS SLEEP SO IMPORTANT FOR AN ADOLESCENT BRAIN? People think of teenagers like mini adults – and maybe even needing less sleep. But heir brains are […]
El rostro de la mexicana Adelina “Nina” Otero-Warren saldrá en una nueva moneda estadounidense para reconocer su relevante papel en el ámbito político y educativo durante principios del siglo XX en Estados Unidos. La imagen de esta mujer será estampada en un cuarto de los Estados Unidos para enaltecer su liderazgo en el movimiento de […]
PREPARACIÓN: 15 min Cocción: 10 min Rinde 6 porciones ¡Doraditas por fuera y rellenas de jugoso cangrejo por dentro! Las tortitas de cangrejo son ideales también para servirlas como platillo principal; sirva dos por persona INGREDIENTES ¾ taza de mayonesa o aderezo para ensaladas 1 huevo grande 1 ¼ tazas de migajón de pan suave […]
El 31 de julio se celebra el día internacional del aguacate. La importancia del aguacate es a tal en el mundo, que se ha ganado un reconocimiento internacional. No solo por su aporte nutricional y vitamínico sino por su sabor inigualable. El sabor de este fruto es perfecto para realizar una gran cantidad de platillos, […]
Tiene ingenio para informar y entretener a su fiel audiencia La periodista Verónica Bastos nació el 25 de octubre de 1980 en Costa Rica. Se graduó de la carrera de “Comunicación” en su natal Costa Rica. Se dio a conocer en México en el programa “Con todo”. Luego probó suerte en Univisión tras concretar el […]
Respondemos a una querida lectora sobre los mejores tés, también conocidos como infusiones, que ayudan a paliar la ansiedad, la angustia y el estrés. Hablamos de cuando está la cabeza a mil por hora y no logramos ni sentarnos en paz. Hay varias yerbas que ayudan a calmar el sistema nervioso central. Y sus sabores […]
New generations love to say that they are against many things that affect our world. They are against violence, violence towards women, violence towards children, violence towards our environment, and of course violence towards animals. In our days, some companies have presented new alternatives for people who love animals. They have presented cruelty free products. […]
Este año, el país enfrenta un aumento de los precios en todo tipo de productos, de las bolsas de basura a la gasolina, como en la década de los 70. ¿Quieres librarte de la inflación?, aquí te traemos una nueva serie de consejos para estirar tus dólares y apalear la inflación. Y comenzamos con nuestro […]
El gerontólogo y biólogo celular ítalo-estadounidense Valter Longo, profesor de la Escuela de Gerontología Leonard Davis de la Universidad del Sur de California (USC) en EE. UU., es uno de los mayores expertos en alimentación antienvejecimiento y el creador de la Dieta de la Longevidad (DdlL). El doctor Longo (https://gero.usc.edu/faculty/longo) junto con la doctora Rozalyn […]
Las hormonas son definidas como los mensajeros químicos del organismo y se mueven a lo largo del torrente sanguíneo. Su desequilibrio puede provocar varias afecciones de salud, como enfermedades cardiovasculares o la diabetes, aumento de peso, fatiga, ansiedad, depresión, entre otros. Aquí te dejamos unas recetas fáciles de jugos para equilibrar las hormonas. Jugo de […]
¿Como y cuándo es conveniente? Muchos tras un tiempo de soltería después de un divorcio, la piensan para volver a sumergirse en el mundo de las citas, como padres solteros puede resultar desalentador, sobretodo si se ha estado un tiempo fuera de la jugada. Es común preocuparse por cosas como el rechazo, cómo reaccionarán sus […]
El cacao, con propiedades antioxidantes, aporta vitaminas y minerales esenciales y favorece el estado anímico mediante la liberación de endorfinas. Se cultiva en el cinturón tropical de las latitudes ecuatoriales, entre 20 grados de latitud norte y sur, favorecido por factores climáticos como la temperatura y las precipitaciones. El origen del cultivo y consumo del […]
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