Presentamos seta semana una de las plantas consideradas básicas para un botiquín casero. De largo uso tradicional, el aloe vera es uno de los mejores remedios que podemos tener en casa. Las quemaduras son lesiones de los tejidos provocadas por líquidos calientes, llamas, objetos calientes u objetos extremadamente fríos. También existen las quemaduras químicas y […]

Solemos dar por sentado que nuestro cuerpo funciona bien y lo tratamos como tal, esperando siempre que nos responda al máximo… Y por lo general lo hace, sin embargo, hay problemas que se van creando de a poco y se acumulan hasta que llega el momento que ‘explotan’… ¿Entonces, para qué esperar hasta que eso […]

Cuando de consentirse a sí mismo/a trata, un masaje es de lo mejor de la lista. Un buen masaje siempre nos hace sentir muy relajados además de que nos da mucho vigor. Un masaje siempre puede mejorar si elegimos el aceite correcto. Los músculos hacen un magnífico trabajo por nosotros, llevándonos de un lado a […]

Agradecemos mucho sus preguntas y hoy nos apresuramos a responder, ahora a una lectora que nos pide un té para relajarse. La carta habla de cosas que todos hemos vivido o, al menos, la mayoría de nosotros: Que si mucho trabajar pero no alcanza, que se viene el problema encima, que la carga del trabajo, […]

A petición de una lectora que nos pide tocar el tema, vamos a compartir una receta del jabón más delicado para las mujeres, que es el especial para limpiar la cara. Contrario a un jabón de tocador de uso común y a los que se usan para lavar trastes, el jabón de cara es mucho […]

Ya sea porque pasamos mucho tiempo en un escritorio o porque cargamos muchas cosas durante el día o porque dormimos chuecos, los dolores de espalda son muy comunes. Por eso le vamos a presentar una loción que ayuda a relajar esos músculos difíciles de relajar. A diferencia de los músculos de las extremidades, los del […]

Retomamos un tema que hace unas semanas tratamos, para completar la información presentada. Ahora le presentaremos varias yerbas que usted puede incluir en su dieta para mejorar la circulación. Cualquiera de las plantas que le presentamos puede ser parte de los alimentos diarios, de un té, de una tisana. No importa el medio que elija, […]

Causado por el virus ‘herpes simplex’, el Herpes Genital es una enfermedad dolorosa, incurable, muy contagiosa y lo peor, muchas veces suele ser ‘invisible’. Pero como dice el dicho “Nadie sabe lo que pesa la canasta, más que el que la va cargando”, lo que se emplea muy bien a este mal pues solamente la […]

Ya dijimos adiós al invierno, y aunque todavía hay días algo frescos, pero celebramos la llegada de la primavera con una mascarilla especial para la época. Una sencilla receta casera que dará a su piel humedad y fortaleza. El frío del invierno deja a nuestra piel una consecuencia inevitable: la resequedad. El frío contrae los […]

“Dio un mal paso”, dice un dicho popular en sentido figurativo de alguien que cometió un error. Este dicho viene a colación porque hoy hablaremos de otro tipo de mal paso: el causado por un calambre. Según el diccionario de la lengua española, un calambre es una contracción espasmódica, involuntaria y dolorosa de un músculo […]

En esta ocasión una amable lectora escribió pidiendo ayuda para un problema que le causa mucha molestia: ‘‘La incontinencia urinaria’’.  Nos asegura que la orina se escapa de su cuerpo sin que se dé cuenta y que tiene que usar protección siempre y esto la deprime mucho. La incontinencia urinaria es un padecimiento común y […]