Las mascarillas son consideradas como un arma de protección individual, cada tipo de tapabocas tienen una función específica. Pueden ser dispositivos médicos desechables (mascarillas quirúrgicas) o equipos de protección personal, usados por el personal de enfermería y/o los pacientes portadores de enfermedades contagiosas. Según el tipo, protegen contra la transmisión de enfermedades por gotitas o […]
Con el paso de los años la forma de ser infiel ha cambiado. Aquellas peculiares pistas del lápiz labial en la camisa, o el olor a perfume parecen ser cosa del pasado, ahora surgen con más fuerza las microinfidelidades, toda una nueva forma de caer en las garras de la infidelidad. Según la Real Academia […]
Las sustancias liberadas por el organismo al movemos, contribuyen a fortalecer el sistema inmunológico, mejoran el estado de ánimo y disminuyen preocupaciones y depresiones La conducta sedentaria como un factor de riesgo en un contexto de pandemia es la preocupación actual de un grupo de académicos del Departamento de Ciencias de la Salud, quienes aseguran […]
La pandemia del covid-19 vino a cambiar nuestra manera de vivir, de comunicarnos, de trabajar y por supuesto de conocer a esa persona especial, que deseamos como pareja. Muchos de los solteros, ya llevan toda esta cuarentena manteniendo comunicación por chat, video llamadas con su posible pareja, pero están queriendo dar el siguiente paso… conocerla/o […]
Comidas campestres con alimentos de calidad son una de las opciones más atractivas, económicas y saludables para conciliar la vida social y las salidas de ocio en verano, respetando la distancia física y evitando las aglomeraciones La necesidad de mantener una distancia física prudente ante el temor a posibles contagios de coronavirus, convierte el pícnic […]
De acuerdo a medlineplus.gov los vegetales como los frijoles y otras legumbres son una importante fuente de proteínas. Ademas son un alimento clave en las dietas saludables y tienen muchos beneficios. Los frijoles, las lentejas y los guisantes vienen en muchas opciones, cuestan poco dinero y son fáciles de encontrar. Las legumbres blandas y de […]
Para la mujer el embarazo es una de las etapas más bellas e increíbles de la vida. Sin embargo, también resulta extremadamente agotador y conlleva una enorme responsabilidad. Por lo mismo la ayuda de tu pareja es primordial, porque, amigo, esta tarea es de dos. Ambos tienen que hacer frente a los cambios e incógnitas […]
En tiempos de pandemia retomar el trabajo presencial puede ocasionar temor e inseguridad. El miedo a situaciones sobre el propio empleo que nos resultan amenazantes se conoce como ergofobia. “En una fobia, el miedo es desproporcionado, incontrolado y persistente”, explica Elena Daprá, psicóloga clínica, experta en coaching y miembro del Colegio Oficial de la Psicología […]
La confianza es uno de los pilares de la relación familiar y se fomenta en base a otras prácticas que, como padres podemos poner en marcha y fomentarlas La confianza va ligada a sentirse reconocido, sentirse parte de un grupo, va ligada a sentirse aceptado y querido, pero sobre todo va ligada a sentir que […]
Ciertos alimentos que consumimos pueden llegar a influir al envejecimiento celular así lo dictaminan los expertos. El mantener una dieta saludable se refleja positivamente en tu piel, logrando un aspecto rejuvenecedor. Pero no así cuando se sigue una dieta pobre, por lo que deberías evitar los siguientes alimentos si quieres tener un aspecto mucho más […]
Lector amigo, aquí te compartimos conocimientos MUY básicos, pero MUY Necesarios sobre nuestro auto y su manejo… ¡arranquemos pues! Con estos calores el uso del aire acondicionado mientras manejamos es indispensable, pero con el precio de la gasolina, hay quienes para ahorrar gas bajan los cristales del carro, ¿es esto recomendable? Usar el aire acondicionado […]
¿Se preocupa demasiado desde hace meses o años? ¿También siente una preocupación intensa por su salud, o teme enloquecer o perder el control y hacer cosas que no quiere? “Son señales de que sufre ansiedad, una emoción que surge de anticipar una posible amenaza, y en la que nuestra capacidad de pensar e imaginar el […]
Siguenos en Redes Sociales
El Aviso Magazine El Aviso Magazine El Aviso Magazine