Nos escribió una apreciada lectora que nos propone un tema hasta ahora no habías tocado en esta columna. Su pregunta es: ¿qué remedios naturales hay para los cólicos o dolores menstruales? Y con mucho gusto, y agradecimiento por su correo, le respondemos. Los cólicos menstruales pueden atacar a casi todas las mujeres alguna vez en […]

Esta semana les presentamos otra receta original que pueden preparar en su casa y con la cual pueden obtener beneficios únicos. Trataremos ahora sobre un aceite que puede ayudar a que usted y otras personas se relajen como es debido. El alcanfor es una sustancia cerosa de olor fuerte, viene de un árbol de la […]

En esta época de calores tan intensos que hemos estado pasando, los moscos pueden ser tan molestos y, algunos, peligrosos, por ello le presentamos un remedio casero muy sencillo que además servirá para humedecer su piel. La mejor prevención contra los moscos, especialmente contra los peligrosos, es no dejar agua encharcada. Para un humano, un […]

Hace unas semanas tocamos el tema de una pomada para un tratamiento largo contra hongos en la piel y las uñas. Gracias a una carta de una querida lectora, presentamos otra crema, una que puede aplicarse en las emergencias y casos graves. Los hongos en las uñas son muy fáciles de adquirir y difíciles de […]

Para una carta que llegó hace tiempo pero no pudimos contestar, va ahora la respuesta. Nos preguntan qué hacer para tratar los pies hinchados. Tenemos algunas respuestas, pero lo más importante es saber, ¿por qué se hinchan los pies? Las causas de los pies hinchados pueden ser varias y algunas de ellas de importancia médica, […]

Nos ha escrito una lectora pidiendo un buen té para la ansiedad. Dice que luego no puede dormir porque se queda pensando en los problemas. Le vamos a ofrecer no uno sino varios remedios que incluirán, claro, un gran té. La ansiedad y la angustia solemos confundirlas. Para que quede claro: la ansiedad es ganas […]

Hoy tocaremos un malestar muy común que casi siempre ignoramos y que con el tiempo puede generar complicaciones indeseadas. Hablamos de las agruras, que comienzan pareciendo simple mala digestión y pueden terminar dañando nuestro cuerpo seriamente. Es muy importante el diagnóstico para que el remedio sea efectivo. Las agruras se conocen “oficialmente” como pirosis (del […]

Siguiendo con la colección de cremas que usted puede realizar en casa, ahora le toca a una de uso común para mujeres y deportistas, una crema depilatoria que le ayudará a pasar mejor esos momentos incómodos para la piel. La manteca, mantequilla o crema de Karité (en inglés Shea Butter) es el extracto de una […]

A todos nos ha pasado al menos una vez en la vida y abundan remedios en las farmacias, pero, ¿qué causa la indigestión y cómo eliminarla con un remedio natural? Nuestro cuerpo es un sistema cerrado que depende del exterior para obtener los nutrientes que requiere, en especial aire y comida. Como todo sistema vivo, […]

Para que nuestros lectores se familiaricen a fondo con los champús hechos en casa, este segundo artículo sigue la serie de los preparados para el cuidado del cabello. Le presentamos esta semana uno que es especial para remediar y prevenir la caspa, un problema bastante común que tiene solución casera. Como ya escribimos hace más […]

Si usted quiere que su cabello brille más y quiere prevenir el avance de las canas, deshacerse de la comezón o la caspa, usted necesita fortalecer el cuero cabelludo. Esta loción sirve para limpiar el cuero cabelludo y por eso fortalece el cabello en general y hasta le da brillo. El cuero cabelludo no es […]

Esta semana hablaremos de la molécula que ha dado forma a la vida en el planeta tierra, las funciones que cumple en nuestro cuerpo, cómo se utiliza y la importancia de la sangre bien oxigenada en la salud. Que sirva de reflexión sobre la movilidad y el sedentarismo. El oxígeno es un elemento básico de […]